やりたいことがわからない貴方へ[その②]

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!瀬戸アイリスです!

空が徐々に秋らしくなってきましたね。

今回も引き続き、「自分のやりたいことを見つける秘訣」について、お話したいと思います。

人間は、自分がやりたいことをやるのが一番幸せです。

自分の本心に、どれだけ正直に従えるかが、幸せの鍵です。

 

自分が何がしたいのか、分からなくなっている方は、以下の3点を試してみてくださいね。

 

① 嫌なことをやめてみる

② 暇な時間をつくる

③ ひらめきに身をゆだねる

 

嫌なことを続けていると気力も体力も、大きく消耗します。

なので、まずは勇気を出して、嫌なことを辞めることが一番大事です。

そして、実は ②暇な時間をつくる 事が、皆さん最も苦手なところで、大事なポイントです!

 

私達は、生まれた後ずっと、なんだか忙しいのです。

学生時代は試験に追われて、勉強しなければいけませんでした。

社会人になってからは、毎日の仕事に追われます。

主婦の方は、家事に追われて、忙しいのです。

そして、日本人は特に真面目で勤勉なので、忙しいことが良いことだと思い込んでいます

 

・・・・果たしてそうでしょうか?

忙しいと何も考える暇がありません。

時間だけが猛烈なスピードで過ぎ去っていきます。

気付けば5年、10年、あっという間に過ぎています。

自分自身を見つめる時間もなく、会社、仕事、お金、子供、家族のために生きてきた自分に気付くかもしれません。

忙し過ぎて、自分のことを見つめる時間がなかった人も多いでしょう。

 

そこでぜひ、

自分のために、何もしない時間を作ってあげて欲しいのです。

忙しいことが良いことだと思い込んでいる人は、暇でボーっと過ごす時間を怖がります。

ですが、1日の中でも、どこかでボーっとする時間をとってあげましょう。

何も考えずに近所を散歩するのもよいです。目を閉じて瞑想するのもオススメです。

好みのお茶でもいれて、ソファでのんびりするのもいいです。

転職をしようと考えている人は、新しい仕事に就く前に、出来る限り、何もしない時間をとってあげてください。

スマホは、極力、手離す時間を持ちましょう。

何もしない時間 = 本当の自分と対話する時間 です。

ボーっとしているときにこそ、本当の自分の声が聞こえるのです。

心の声は、「甘いものを食べたい」とか、「シャワーを浴びたい」とか、

本当に些細な願いを伝えてくるかもしれません。

でも、小さな願いでも、本当の自分の声を聞いて叶えてあげるうちに、次々と自分のやりたいこともわかってきます。

自分の内側から出てくる、心の声を大事にしてくださいね。

自分の本音に従うことが、幸せの鍵です!

 

では、今日も素敵な1日をお過ごしください(^-^)/

 

占いハートフル伊勢佐木町店で、

日曜日と火曜日に鑑定をしています。

よろず相談、お任せください。

 

瀬戸アイリス

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*