2020年 4月 の投稿一覧

聴覚優位な方こそ、電話鑑定をおススメします

こんにちは。葵 レオラです。

昨日「緊急事態宣言」が発令されましたが
みなさんの生活は、
いかがでしょうか?
何か大きく変わったことはありますか?

急に勤務先が臨時休暇になり、
お休みになってしまった方、
今日も変わらず
満員電車で会社に出社された方、
色々といらっしゃると思います。

さて、ハートフルの店舗は、
「コロナ自粛対策」として
本日8~21日の間、対面鑑定をお休みする
こととなりました。
お顔を見てお話できないのは、
とても寂しいのですが、
この期間は普段あまりやっていない
電話鑑定をさせて頂くことになりました。

ですが、電話の鑑定だと、
お互いの表情も、
タロットカードも見えないからつまらない。
だから対面鑑定ができるようになるまで
待ちますという方もいらっしゃるかもしれません。

そこで今日は、
「聴覚優位な方にこそ、
電話鑑定をおススメします」
というお話をしたいと思います。

実は視覚情報がない時の方が、
外からの情報をキャッチして、
処理することが得意!という方が
いらっしゃいます。
そういう方こそ電話鑑定を受けて頂くと、
対面鑑定よりもスッキリ感が増すかも
しれません。

気づいていなかったご自分の特性、
ぜひこの機会に気づいて頂き、
活用して頂きたい!
今日はそんなお話です。

人は視覚から情報を得ている?

人間は普段、視覚から多くの情報を得ています。
「人は80%以上の情報を
視覚情報から得ている」
とも言われています。

電話鑑定では、視覚情報がありません。
となると、

  • お互いの表情が見えない
  • 並べられたカードが見えない
  • お店がキレイなのか、ゴタゴタしているのかわからない

ないないづくしになりますね。
こうなると
やっぱり対面鑑定ができるようになるまで
待とう、という気持ちになるのも納得です。

目からの情報は多い

人には優位感覚があります

では、全ての人が視覚から80%の
情報を得ているのか?というと、
実はそんなことはありません。

人には「優位感覚」というものがあります。
優位感覚とは、
その人が、外界のものをとらえ、
認識する際に得意とする感覚のことです。
その感覚とは、

  • 視覚(Visual) 
  • 聴覚(Auditory) 
  • 触覚(Kinesthetic)

の3つがあります。

視覚とは目からの情報
聴覚とは耳からの情報
触覚とは触って感じる情報。

ご自分はどのタイプかすぐにわかりますか?
自分がどのタイプか知っていると、
仕事の効率があがったり、
勉強の効率が上がったりするのです。

どこを一番使ってますか?

私はどのタイプ?

さてでは自分はどのタイプか?
これを判断する一つの方法として、
普段あなたがどのような表現を使っているか
を考えてみるという方法があります。

具体的には、
ある質問をされた時、
どういう表現で表すかを
聞いてみると、タイプが判断しやすいので、
例を挙げて考えてみます。

<質問>
「あなたは上司のどこが嫌いですか?」

<視覚優位>
いつもムスッとしている
態度が横柄
<聴覚優位>
いちいちうるさい
説明が細かい
<触覚優位>
同じ会議室にいると居心地が悪い
いつもせかせかしている

「嫌い」と判断したところが、
優位感覚によって違うということが
お分かり頂けるでしょうか?
視覚は、目からの情報
聴覚は耳からの情報
触覚は身体の感覚で
相手の情報をキャッチし、
嫌いということを判断しているのです。

聴覚優位な方におススメな電話鑑定

さて、聴覚優位な方は、
耳からの学習がとても効果的。

講演会やセミナーで人の話を聞いて
勉強すると、学習効果が上がります。

また、最近Amazonでは「オーディブル」という
「聴く読書」というものもありますので、
活用して頂くのもいいかもしれません。

占いついても、
電話鑑定はおススメです。
聴覚優位の方は、
話を聞いて理解することが得意なので、
タロットのイラストが見えなくても大丈夫!
むしろ視覚情報なしの方が、
情報がスッキリ頭に入ってきて、
不安や悩みも自分で解消できてしまうかも
しれません。

まとめ

いかがでしたでしょうか?
今日は、
「聴覚優位な方こそ、
電話鑑定をおススメします」
というお話をしました。

普段意識せずに使えている五感の
1つを制限されると、
不自由だなと感じることが
多いかもしれません。

ですが実は、
使えないものがあるからこそ、
使えるものを活かそうとして、
本来の自分の力が発揮できる
ということもありません。

今、色々と「制限」されていますが、
制限されているからこそできること、
ぜひ積極的にお試し頂きたいと思います。

ハートフルは本日より
お店での対面鑑定はお休みしておりますが、
私は電話鑑定で皆さんを
お待ちしておりますので、
お時間のある方は是非ご連絡ください!

電話鑑定では視覚情報がない分、
出たカードの説明は言葉でより細かくお伝え、
お話も、より論理的に簡潔にお伝えするよう
心がけてお話させて頂きたいと思います。
わかりづらい点がありましたら、
遠慮なくおっしゃってください。

電話鑑定のスケジュールはプロフィールの
「お知らせ」に随時記載します。

プロフィールの「お知らせ」をご覧ください。

それでは今日はここまでです。
最後までお読み頂き、
ありがとうございました。

外出自粛中のストレス解消、何する?どうする?

こんにちは。葵レオラです。

今週の土・日は、東京・神奈川の
多くのお店が臨時休業ですね。
やっと暖かくなって、外に出たい気持ちに
なってくるこの季節に、
外出自粛をしなければならないのは
はほんとに悲しいです。

1週間の疲れや溜まったストレスを
土日に解消して、
月曜日からまた新たな気持ちで
会社に出社する。
そんなサイクルで毎日を過ごしている方
にとっては、
この週末をどう過ごそうか、
ストレスをどう解消しようかと
迷われているのではないかと思います。

そこで今日は、
そんなみなさんのために、
「外出自粛中のストレス、どう解消する?」
というお話をしたいと思います。

ひとりでできること、
やっぱり誰かと一緒にやりたいこと、
この両方をお話したいと思いますので、
ぜひこの週末1つくらいは試してみてくださいね。

そもそも外出自粛がストレス

そもそも「外出しないで!」
と言われること。これは結構ストレスですね。
大袈裟かもしれませんが、
自由が奪われる感じがします。

平日、朝から夜までオフィスのビルで
働いている方は、
「週末くらいは自由にしたい」
そう感じられていると思います。

寒かったり天気が悪かったりすれば、
外出できないことが仕方ないと
割り切ることができますが、
気温が上がり、暖かくなれば、
外に出たいと思うのが人間の本能です。

また外出できないということは、
買い物ができない、外食ができないということ。
節約できていいかもしれませんが、
実はこれ、結構ストレスになっています。
普段は、何かを買うことで満たされていた
という方も多いと思いますので、
ここが制限されるということは、
やはりストレスに繋がるわけです。

どの部分が満たされていないか?

さて、平日も休日も溜まっていくストレス。
どうやって解消していけばいいのでしょうか?

ここで「マズローの5段階欲求」について
お話したいと思います。
マズローの欲求5段階説とは、
人間の欲求を以下の5段階に分類したもの。

下から順番に積み上げ
欲求を満たしていき、
最後に「自己実現欲求」を満たす、
つまり自分の目標実現のためのステップ
を表したものです。

生理的欲求と安全欲求、
これは「物が足りていない!」
という時に感じる欲求。

生理的欲求は、
食欲・排泄欲・睡眠欲・性欲等
人間が生きていく上で最低限必要な欲求。

安全欲求は、
安全に生きたい・安心したいという欲求。

今はまさにこの「安全欲求」が
満たされていない状況ですね。
どこに行っても見えないウィルスの恐怖に
怯えている状態です。

次の社会的欲求は、
社会から必要とされたい、
他の人から愛されたいという欲求。
「誰かと一緒にいたい」というのがこの部分。
ここが満たされていないと「孤独」を
感じるのです。

4番目の承認欲求は、
他の人から認められたい!という欲求。
SNSで「いいね」が欲しいというのは
この部分の欲求です。

そして最後の、
自己実現欲求は、「成長したい!」
という欲求。夢を叶えたい、
自分の理想に近づきたい、
下の4つの段階が全て満たされている
からこその欲求です。

どの部分が満たされていないか考えてみましょう

さて、マズローの5段階欲求の中で、
今みなさんが一番満たされていない部分は
どこだと思いましたか?

もし安全欲求が満たされていないな
と感じたなら、
危険にさらされない家の中で
とにかくゆっくり過ごす。
「普段は満員電車と会社の中で
多くの人に囲まれているけど、
今日は自分の一番安らげる場所にいる」
そのように自分で自分を満たしてあげると
外出できなくてもストレスは少しづつ
軽減されます。

ゆっくりとお風呂に入って
とにかく身体を清潔にしてみる
なんていうのもいいかもしれません。
お風呂は完全個室の場所ですからね。

もし「社会的欲求が満たされていない!」
と感じた場合、
この欲求はひとりでは解消することができません。

ここで活用して欲しいのは、
Web会議の仕組み。
今はほとんどの方が自宅でも
Wi-fi環境を整備されているはず。
そしてインターネット上には、
Web会議に使える、しかも無料で
使えるツールが用意されています。

こういったツールを使って
「オンライン飲み会をする」
というのはいかがでしょうか?

今ネットで「オンライン飲み会」と
検索するといくつかの方法が
とても親切に書かれていて
難しい準備をしなくても、
誰でもすぐにオンライン飲み会が開催できます。

食べ物、飲み物は自分で準備する必要がありますが、
安くて済むし、移動の時間もかからないし、
いつでも寝れる!
今この状況だからできるオンライン飲み会、
ぜひ試してみてください。

まとめ

いかがでしたでしょうか?
今日は、
「外出自粛中のストレス解消、
何する?どうする?」
というお話をしました。

人は、生きていくために最低限
必要なことがあり、
その上に誰かと生きていきたい
という欲求があります。

最低限の生活ができても
誰かと一緒にいたい、繋がっていたい
と思うのは当たり前のこと。
それが制限されている今
ストレスを感じるのは当たり前なのです。

ストレスを感じているのは
あなただけではないはず。
先ほどご紹介したオンラインツールを使って、
躊躇せずにお友達や家族と
コミュニケーションの場を作ってくださいね。

誰とも繋がれないという方
孤独を感じているという方は、
ハートフルの電話鑑定を使ってみる
という方法もあります。

私は普段、
横浜 伊勢佐木町店での鑑定しかしていない
のですが、
期間を限定して、電話鑑定も受付可能と
なりました。
不定期ではありますが、
プロフィール欄のお知らせ欄で
待機スケジュールを随時お知らせ
していきますので、
ぜひご覧ください。

電話鑑定のお知らせはこちら

それでは今日はここまでです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。