日々考えるトレーニングが必要な理由 – トロッコ問題を考える –

こんにちは。葵レオラです。

みなさんは「トロッコ問題」聞いたことがあるでしょうか?
「あるひとりを犠牲にするか?複数人を犠牲にするか?」
という思考の実験です。

*** ご存知ない方は以下を参照 ***

ウィキペディアよりトロッコ問題の説明

今日は、「人は自分なりの考えを常に持つことが必要」
というお話をしたいと思います。

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2つ同時に美味しそうなものを出された時「騙されない」ために心がけたいこと

こんにちは。葵レオラです。

目の前に美味しそうなものが2つ。
どちらとも捨てられない、できれば両方選びたい。
でも、2つ同時には選ぶことができない。

例えばこんな状況、経験したことはありませんか?
就職活動中に急に2つの会社から内定をもらった。
1つは超有名な大手企業で福利厚生がしっかりしている、
もう1つは小さいながらも昔からやりたかったことをやらせてもらえる会社。
「ああ、これまでいくつ受けても
どこにも選んでもらえなかったのにどうして急に!!」

さて、あなたはこんな時、
どういう基準で選択しますか?
どちらも美味しそうなとき、
実はそのどちらかには罠が仕掛けられているかもしれない。
その罠にはまらないために
普段から心がけたいことをお話したいと思います。 続きを読む

穴を埋めようとするだけの人生になっていないだろうか?- メンタルモデルから本当の自分を知る-

こんにちは。葵レオラです。

「スケジュール表に空白があると心配になる」
あなたはそんなタイプではありませんか?
とにかく穴を埋めていないと心配になる、あれも足りない、これも足りない、
だから頑張る!そんな風に思っている方は、ありのままの自分を認めず
生きていないのかもしれません。

今日は、由佐美加子さん著の「ザ・メンタルモデル」から、
ありのままを受け入れて生きるということについてお話したいと思います。 続きを読む

やるかやめるかの選択、あなたは間違っていないだろうか?

こんにちは。葵レオラです。

「今日は傘を持っていくか?」
「今日は何を着ていくか?」
「今日のお昼は何を食べるか?」

人は、朝起きてから寝るまで常に選択に迫られています。
そして、生きているとその人の人生を左右するような
大きな選択を迫られる場合もあります。
生きていく上では避けられない「選択」。
今日は、「あなたは本当にいい選択をしているか?」
についてお話ししたいと思います。 続きを読む

「おひとりさま」って誰のこと? -誰にでも訪れる孤独を恐れない生き方-

こんにちは。葵レオラです。

「おひとりさま」という言葉をGoogleで検索すると、
9,440,000件もヒットしました。

「おひとりさま」という言葉を聞いて、
どのような想像をしますか?
「独身女性」を想像した方、多いのではないでしょうか?
確かに、10年くらい前には、
33歳独身女性を主人公にした「おひとりさま」
というドラマがあったくらいですから、
おひとりさま = 独身女性と定義されている方は
多いかもしれません。

ですが、よく考えてみると、
結婚して旦那さんがいても、
奥様がいても、子供・兄弟がいても、
誰が先にいなくなり、誰が最後まで残るかわからない。
だから「おひとりさま」という状況は
誰にでも起こりえる将来の状態。

「ひとり」と聞くとなんだか不安。
お金も健康も、
そして自分の最後も一体どうなるのか・・・?
そんな心配をひとつでも減らす方法を
先輩おひとりさまから学ばせてもらおうと思います。

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「変える不安」より「増やす楽しみ」-人生100年時代の働き方-

節分が過ぎ、立春が過ぎ、暦の上では春。「春」と聞いてどんなことをイメージしますか?

桜?卒業?新社会人?

春というと「新しい」というイメージがありますが、新しい季節を迎える前に、今この時期にそわそわしている方が多くいらっしゃいます。それは、非正規雇用でお仕事をしているという方。なぜかといえば、来年度、今のお仕事を続けられるかどうかを決める大切な時期だからなのです。

2018年の統計では女性の約56%が非正規社員というデータもあるくらい、多くの方が非正規雇用という形態でお仕事をしている今、「来年も契約されるかどうか」という不安は多くの方が持たれています。

「こういう不安を持ちたくないから、正社員で働ける場所を探す」という方もいるかもしれませんが、就職活動や転職というのは自分が考えている以上に、精神的な負担がかなり大きいもの。

今日はそういった方々のために、「変えるではなく増やす働き方」についてお話しようと思います。

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「鬼の顔」になっている原因を考える-シャンパンタワーの法則-

明日は節分。季節の変わり目です。季節の変わり目には邪気が生じるということから「鬼は外、福は内」で、福は中に呼び込み、鬼は外に追い出すという古くからの風習。

さて今日は、「鬼」にちなんであなたの中に潜む「鬼」についてお話したいと思います。

いつも鬼のような顔をしてる人、あなたの周りにはいませんか?いつも眉間にシワを寄せていたり、常に怒ったような顔だったり。そして、あなた自身はいかがですか?いつも笑顔を絶やさず過ごせていますか?

私たちは普段、自分自身がどんな顔をしているほとんど知らないで過ごしています。でもこれってすごく怖い。自分がイメージしている顔と、実際の顔はかけ離れていて、相手からの印象も大きく変わっている・・・ということもありえるのです。

「一緒にいるいつも笑顔を絶やさない人がいい」これはほとんどの人が思うことだと思います。ではどうすれば笑顔でいられるのでしょうか?

知っていますか?シャンパンタワーの法則

シャンパンタワーって知ってますか?そう、これです。

上から2番目のシャンパングラスにシャンパンが注がれるためには、一番上のグラスがシャンパンでいっぱいになって溢れる必要がある。これは誰でもわかりますよね。

人が笑顔でいられるためには、このシャンパンタワーと同じ法則が成り立ちます。つまり、一番てっぺんのグラスが自分自身。自分自身が満たされていれば、心に余裕を持って笑顔で周囲に接することができるのです。

自分のシャンパングラスを満たす方法、知ってますか?

  • 週末は温泉でゆっくりする
  • 誕生日に高価なものを買う
  • 趣味のために休暇をとる

たしかにこういうことで満たされそうな気がしますが、これは全部物質的なこと。ほんとうの意味で満たされるためには、自分で自分をねぎらう必要があるのです。「ただただありがとう、頑張ってるね、お疲れ様」こういう風に自分をねぎらうことが、本当の意味でシャンパングラスを満たすことになるのです。

自分のシャンパングラスを満たすことは、実は潜在意識をいい方向に変えることにもつながるのです。潜在意識がいい方向に変わるとつまり、自分の進みたい方向へ進むことができる、欲しいものが自然に手に入る、ということに繋がるのです。

今日から寝る前に、いつも頑張っている自分にひとこと「ありがとう」と伝えてみてください。きっと明日から少しづつ何かが変わってくるはずです。

伊勢佐木町店 葵 レオラ

今日も頑張った自分にお疲れさま

なぜ悪いことは繰り返し起こるのか?-GACKTに学ぶ引き寄せの法則-

伊勢佐木町店 葵レオラです。
1月が終わり、今日から2月がスタートですね。

1ヶ月前、気持ちを新たにし「今年はこれをやるぞ!」と決めた方も多いのではないでしょうか?しかし早くも「やっぱり今年もいつもと同じだ」と諦めムードの方はいませんか?

今日は「どうして同じことが繰り返し起こるのか?」ということについてお話をしようと思います。

 

先日テレビでGACKTの特集を見ていて思い出したのが、少し前に読んだこの本のこと。

GACKTの勝ち方

この本はGACKTが出したビジネス本。GACKTがどうやって今の様になったか、その歴史が書かれています。

GACKTは誰も寄せ付けないようなすごみがあります。でもこれは最初からあったものではないとのこと。ではどうしてここまでになったか、それはともかく行動することを第一にする、毎日継続するということをひたすら続けてきた結果だということ。

すべての人間の行動は思考が支配している。思考が結果を生み出す。

思考というのは、日々の生き方で9割が構築される。

GACKTの勝ち方より

「GACKTの勝ち方」にも書かれているように、あらゆる結果は思考が生み出しているのです。つまり、いつも悪いことが起こる・結果がいつも同じと感じている人の思考は、「悪いことが起きる思考」で自動運転されているのです。

あなたの思考も「自動運転」されている?!

ちなみにマザー・テレサもこんなことを言っています。

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

マザーテレサ

癖になった思考、どう変えるか?

自分でも気づいていない自動運転している思考。どう変えればいいのか?それにはまず、どんな風に運転されているか知る必要があります。それを知ることができるのがタロットカード。

タロットカードは自分の意識していない意識(潜在意識)を見せてくれる道具です。まずは隠れて見えない潜在意識を知り、それから自分自身が進みたい方向へ思考を変えていけばいいのです。

思考の変え方、それはGACKTも言っているように「行動」を変えること。慣れた行動を変えていくのは簡単なことではありません。でも一度その行動が身について自動運転できるようになってしまえば、あとはそれに任せればいいのです。

なぜだろうとひとりで考え悩む前に、ぜひタロットカードであなたの気づいていない意識を客観的に見てみてください。「結果」が変わるキーワードが必ず何か見つかるはずです。

早く見つけた人が勝ち!

「恋愛相談が苦手な占い師」、だからこそ・・・

12月も折り返し。あと半月で2019年も終わり。「終わり」と聞くと区切りを付けたくなる、スッキリさせたくなるというのは人間の本能なのでしょうか?ご相談が増えてきました。

スッキリさせたいこと、みなさんの中ではなんでしょうか?色々ある中でもやっぱり恋愛のことが最重要課題?

占いのご相談には様々ありますが、私、「葵レオラ」は恋愛相談が最も苦手です。占い師らしからぬ発言かもしれませんが・・・苦手な理由、それはご相談内容の中で、一番難しい分野だと思っているからです。

例えばお仕事や転職の悩みであれば、問題解決のための道筋を、「自分視点」で考えやすい。お仕事相談に来て頂き、少しお話させて頂くと、お客様はすぐに「よし、頑張ってみます!」というお気持ちになってくださる、「自分中心の視点」を持ちやすいのです。でも、「恋愛」はなかなかそういうわけにいかなくて、どうしても「他人軸」になりやすい。「あの人が××だから」とか「あの人に××されたら」とか、「あの人」というのが主語になることが多くなってしまうのです。「あの人」が主になってしまうと、なかなか気持ちが定まらない、決断できない、というサイクルに陥りやすいのです。当然他人のことが深く関わることだから、悩み苦しむのですが、だから「恋愛相談は最も難しい分野」だと感じているのです。

しかし!!だからこそ私はこの分野、かなり自信があります。なぜなら人一番この分野を研究しているから。苦手分野だからこそ、常に研究し、お客様にとってベストだと、自信を持ってお伝えできるお答えをさせて頂いています。

ここで説明すると長文になってしまうので、説明は控えますが、お話させて頂いた皆さんは、必ず何かしらの変化を感じていらっしゃいます。

人は人と話すことで、初めて客観的に自分と向き合ことができます。時間とお金はかかるかもしれませんが、なかなか心が晴れない方は、対面の鑑定をぜひおススメします。

とりあえず誰かに話してみる大切さ

今週で11月も終わり。すっかり寒くなってなんだか人恋しいと思う季節になりました。

今日は最近感じた「誰かに話してみる大切さ」について書こうと思います。

「悩み」「不安」「悲しみ」があるとき、言葉にするパワーすらなくなってしまう。だからどんどん内にこもって、同じ言葉が頭の中をグルグルめぐる。誰にでもあることだと思います。

ですが、こういう時こそあえて「言葉にしてみる」ってことが大切。言葉にならない気持ちを、まとまらなくても話してみる。そこで涙が出たとしても、怒りがこみあげてきたとしても、それでもそのことを声に出してみると、その言葉は自分の頭に響いてきます。

人は言葉にすると、感情が吐き出されて、時間はかかるかもしれないけれど、冷静に自分のことが見えてくるようになるのです。

結局最後は自分で前に進むしかない、でも、すぐにそれができないのであれば、本当に信頼できる誰かに、今の素直な気持ちを話す・聞いてもらう、それだけで人は少しづつ前に進める気持ちが湧いてくるものです。

「まだまだ大丈夫」って思っている人も、その感情は実はふつふつと大きくなってきているかもしれません。大きくなりすぎて爆発する前に、信頼できる誰かにその気持ちを伝えてみてください。必ず今より一歩前に進むことができるはずでうす。

今年もあと1か月。今心にある想いは、早めに吐き出して心の大掃除しましょう。