ごきげんよう、うさこです😊
チョコレート🍫には中毒性があると言われています
バレンタイン💝直前
大好きな彼をあなた中毒にしちゃいましょ
海外ではバレンタインは殆どが男性から女性へ
赤いバラの花束💐や下着👙などを贈るそうです
日本の、女性から男性へチョコレート🍫を贈る風習は
某大手お菓子メーカーの戦略だと言われています
しかし数多あるお菓子の中で
なぜチョコレートなのでしょう❔
チョコレートには、微かながら
媚薬効果があります
チョコレートに含まれる
PEA（フェニルエチルアミン）は
別名、恋愛ホルモン🩷とも呼ばれ
性的興奮に似た高揚感や幸福感を感じさせると言われています
さらに、テオブロミンが
血流量を上げて興奮させたり🫀
セロトニンに働きかけてリラックスさせたりしてくれます
そのため、恋している時特有の
多幸感と共にリラックスしつつも興奮しているという
摩訶不思議な心持ちを
チョコレートでも味わうことができます
こんなスゴい効果があるからこそ
某お菓子メーカーは
クッキー🍪でもキャンディ🍬でもなく
チョコレート🍫を贈らせようとしたのでは？？？
そんな勘繰りも楽しいですよね
媚薬効果を最大限にして
彼を沼らせたいときは
ほんのりビターなホットココアが良いそうですよ😉
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ごきげんよう、うさこです✨
今回のテーマは、ちょっと真面目に｢幸せ🍀｣について
幸せってなんだか漠然としていて、その正体は？ なんて言われても、すぐには答えられませんよね
だけど、それがなんなのか分からなくても、３つの魔法を使えば、誰でも今すぐ幸せになれることができるんですよ！✨
🟠普通が一番？
庶民の家じゃなくてビル・ゲイツの子供に生まれたかったな
いつか起業して年収数億円を稼いでみせる！
ジャンボ宝くじ、当たんないかなぁ～
人の欲望ってキリがないですよね
もしも、秀でているがゆえに普通の人には理解してもらえない悩みがあるとしたら？
そしたら、悩みの共有がしにくくて孤独を噛みしめる人生になり、その人は不幸かもしれません😱
よくお金持ちの悩みは根が深い、なんて言いますが、兄弟が骨肉の争いをしたり、詐欺話を持ち込まれやすく人が信用できなかったり、特に男性は金目当てと疑ってしまい愛する女性の真心を信じきれないなど、心が休まる居場所を持てない人もいます
こんな話を聞けば、私は普通でよかったなと思ったかもしれませんね
実は年収と幸福度の相関を調べた、ノーベル賞授賞者でもあるダニエル・カーネマン氏の研究によると、年収800万円辺りで幸福度の上昇は頭打ちになるそうです
さらに内閣府のデータでも、年収1000万円の人よりも年収１億円超えの人の幸福度のほうが低いとの調査結果が出ています👛
明日の食事にも事欠くようでは困りますが、豊か過ぎても不幸だなんて興味深いですよね
🟠幸せになれる魔法🔮 その１
幸せとは言えないお金持ちの話をしましたが、もちろん幸せなお金持ちもたくさんいます
その違いはどこにあるのでしょう？
裕福ゆえに知人から金の無心をされることが多かったら、人を信用できなくなりますよね
それで人と助け合えず、お金の量で自分を守ろうとするようになる人もいるそうです
逆に狙われることがない人は、人間関係を充実させて、何かの時に助け合うことで安心して暮らせます
お金があれば確かに有事の際も助けになるでしょうから、人と助け合えなくても大丈夫なのでしょうが、お金の量を追いかけていては際限がなく、幸せを感じることが難しくなると言います😖
資産や年収が高かろうが低かろうが、人とリソースを分け合える人が幸せになれるのです
つまり、第１の魔法は｢友情😆｣です✨
いざというときに助け合える信頼できる人間関係
これを築けている人の幸福度は高いのです
🟠幸せになれる魔法🔮 その２
平和な社会になると貧富の差が広がるそうです
現在の日本も格差社会と言われて久しいですね
幸せをお金に求めると、どれだけ持っても上には上がいるので、満足することが難しくなります
充分に持つことができなければ、今度は不平等感に幸福どころではありません
しかし人間には、誰にでも平等に同じ分だけ与えられているリソースがあります🙌
ところが、それを大切にする人とあまり大切にしない人がいるのです
そのリソースをどうするかは個人の自由なので、大切にしなくても良いのですが、幸福度という観点では大切にする人のほうが高いのです
そのリソースとは、第２の魔法、｢時間⌚｣です
時間は有限であるがために、際限なく追い求めることにもならず、心の安定を得られるのです
時間の大切さを知る人は、人の時間も大切にできるので、第１の魔法のための信頼も得ることができるということも、幸福度に貢献するのでしょう
🟠幸せになれる魔法🔮 その３
スマホの充電が50%だったとします📱
その時あなたはどう感じますか？
まだ半分ある？ もう半分しかない？
同じ状況でも感じ方は人それぞれです
外界の出来事は変えられませんが、どう感じるかは自分で変えることができます
自分次第で感情はいかようにもコントロールすることができるからです
どんなに恵まれた環境にいても不幸せだと言う人がいる一方、苦難の人生でも充実して幸せだど言う人もいます
感じ方一つで、幸福度はここまで変わるんですね
幸せになりたいと外界を変えるべく頑張るのではなく、自分の心の安定を保ち、幸せであろうとすること
青い鳥🐦よ、いずこ？ と探しまわらなくても、幸せとは｢なる｣ものではなく｢ある｣ものなのです
つまり、第３の魔法、それは｢感情🎶｣です
🟠誰でも使える魔法で幸福度🍀を高めよう！
第１の魔法 友情😆を育もう❕
第２の魔法 時間⌚を大切にしよう❕
第３の魔法 感情🎶をコントロールしよう❕
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