「もっと頑張れば、いつか認めてもらえるはず」
そう信じて走り続けているのに、なぜかいつも心が寂しい、焦ってしまう……。
実は、そんな風に一人で悩みを抱えている女性はとても多いのです。
私たちは小さな頃から、
「良い子でいなさい」「人に迷惑をかけちゃダメ」「もっと我慢しなさい」
そんな言葉をたくさん受け取って育ってきました。
それがいつの間にか、
「私は、頑張り続けないと価値がないんだ」
という心の縛り（思い込み）になってしまうことがあります。
だから、いくら成果を出しても満足できず、さらに自分を追い込んでしまうのですね。
あなたが本当に求めているのは、これ以上の努力ではないかもしれません。
「成果を出せなくても、今の私のままで十分に価値があるよ」と、自分で自分を抱きしめてあげること。
まずは、ここまで頑張ってきた自分に「お疲れ様」を伝えてあげませんか？