コラム

成功体験で自信を作るのはオススメできない話

自信の取り戻し方

自分に自信が持てない人は、「成功体験を積んでいくことが大切」と何かで読んだことがあります。
個人的にはあまり良い方法ではないなと感じている方法です。

たとえ話をします。
“昔からぽっちゃり体型でずっと自信が持てなかった20歳のA子さんがいました。
周りの同級生は綺麗で痩せている人ばかり。
みんなより太っている自分が惨めで恥ずかしくて劣等感を感じていました。
女性は鏡に映った自分の身体をなんとかしなくてはいけないと地道に努力を始めます。
食事に気を配り、
日々の中に運動を取り入れ、
時間があるときはジムやマラソン。
食事はタンパク質やビタミンに気を配り炭水化物を減らすなどのおかげで
半年ほどでみるみる痩せて衣類のサイズも変わっていき
頑張った自分に自信をつけていきました。
痩せていくと自然と周りの反応も変わった気がします。
明るくなったとも言われました。
まさに努力の賜物でした。

努力して手に入れたスタイルの良い体に女性は大満足。
メイクも楽しくなりどんどん綺麗になっていき
小さな成功体験から自信を取り戻していったとさ。
めでたしめでたし。”

一見、努力が実ったいい話です。
しかし問題はこの後でした。
彼女は結婚して家庭を持ち子供ができると自分のために時間を作ることが難しくなってきました。
するとどうでしょう。また以前のようなぽっちゃりになってしまったのです。
しかし、同じように子供を産んでいても素敵なお母さん達はたくさんいます。
二の腕が気になりノースリーブを避けて
身体のラインが分かりにくいゆったりとした服を選ぶようになり
だんだん鏡を見たくなくなりお化粧も楽しく無くなっていきました。
すると段々と、A子さんの自信は失われていきます。
自分に対して嫌悪感を感じても時間やお金に余裕がないので
20代の頃のような頑張り方は今のA子さんにはできませんでした。
いつの日か手に入れた自信は環境の変化とともに失っていったのです。

成功体験で手に入れた自信には、ここに落とし穴があるのです。
この自信は一定条件付きの自信なので、理想の状態にいる時にしか発動してくれません。

ここで一番の問題だったのはA子さんがぽっちゃりだった事ではなく
太っている事は劣っているという考え方です。
痩せている人は魅力的で価値があり、痩せている自分は価値がないという考え方に問題があるのです。

「幸せはいつも自分の心が決める」これは相田みつを先生の言葉です。
どんな体型をしていようと自分を認めてあげることが大切。
自信たっぷりになろうなんて大変なことはしなくていい。
はっきり言えることが一つだけあります。
声を大にして言いたいことです。

「あなたは素晴らしい」

時代によって太っている方がモテる時代もありました。
時代には時代の流行がありますが、はみ出したから悪いなんてことはないのです。
女優の安藤サクラさんが目の大きさを気にする娘さんに「その顔流行らせてやるから待ってろよ」と言った話は有名ですが、その話を聞いた時になんとカッコいい人なんだろうと思いました。

私の好きな映画に『アイ・フィール・プリティ! 人生最高のハプニング』という映画があります。
太った外見を気にして内気だった主人公が頭を打って自分の事を絶世の美女になったと思い込み底抜けの自信を持ったことで外見は何も変わっていないのに、振る舞いや仕草、表情や言動が変わり恋も仕事も絶好調になる映画です。

この映画が教えてくれるのは必要だったのは外見ではないということです。
劣等感を感じてもいいのです。自分を否定しないでください。

もう一度言いますね。
「あなたは素晴らしい」
根拠なんていりません。あなたが素晴らしいと言えば素晴らしいです。
あなたの価値に成功体験は必要ありません。

ダイエットに成功したのであれば、元々素晴らしいあなたがさらに努力して魅力的になったということです。持ってないからダメじゃいのです。何も持っていなくてもあなたは素晴らしいのです。

それでも自信が持てないときはいつでも福乃ももに会いにいらして下さい。
あなたがどれだけ素晴らしいか星を使ってお伝えいたします🍑



人気の投稿『相手の幸せの存在を忘れない』:https://heartf.com/h0514/2023/07/18/fukuen/
前の投稿『相性が悪いので別れた方がいいですか?』:https://heartf.com/h0514/archives/147


福乃もも🍑

福乃もも🍑は貴方様が望む未来を貴方様の手で掴んでいけるようにサポートさせて頂きます。
彼がなにを考えているのかわからない。
そんな時は少し彼の頭の中をのぞいて作戦を立てていきましょう。
自分がわからない。そんな時は貴方様の深層心理を探ってみましょう。

〜「占いは人生の作戦会議🍑」
毎週日曜日にハートフル浅草駅前店にて出演しております。〜
🍑🍑福乃もも🍑🍑
Instagram:https://www.instagram.com/fukunomomo/
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FUKUNOMOMO




相性が悪いので別れた方がいいですか?

占いで相性が悪いって言われたことはありますか?
私の鑑定させていただいた方に
「前に占いで相性が悪いと言われたけど付き合っていたんですが、やっぱり合わない気がして別れた方がいいですか?」と相談にいらした方がいらっしゃいました。
以前、別の占いで相性が悪いと言われたのが、ずっと気になってしまっていた様なんです。

占いはある意味『呪いの言葉』にもなるなと感じた出来事でした。
お客様とその彼の生年月日を教えていただき星を見ると、確かにその占い師の方の言わんとしている事はわかります。
アスペクトは180と90。スムーズには分かり合えない関係性です。
ただ相性の以前にご縁があったことがまずスゴイのです。
相性がどんなに良くても人を好きになることは別のこと。
好きになったその気持ちがまず素晴らしい。
その気持ちを大切にしてだったらどう付き合っていくか。
そこが一番重要です。

合わないならどうして合わないのかを理解すればいい。
相性が悪いのは悪いことではないのです。
さらに言うとどんなに相性が良くてもうまくいかない事はたくさんあります。

大切なのは相手をどれだけ理解しようとできるか。
相手に理解してもらえるかです。
そして思いやり。

相性が悪い時は悪い時のやり方があります。
鑑定ではそこを強くお伝えしたいです。
大切なのは貴方様の気持ち。
一緒にいたいと思うのならば占いを使って、最善のやり方を見ていきましょう。

貴方様のためになる方法で星を使って鑑定させていただきます。



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人気の投稿『プロポーズを待っている方へ』:https://heartf.com/h0514/2023/05/07/propose/


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幸せになるたった一つの方法

誰もが「幸せな人生を送りたい」と思うものです。幸せな人生を送るためにはどうすれば良いのでしょうか?幸せな人生を送るために必要なのはなんでしょうか?
幸せになるたったひとつの方法をお伝えしたいと思います。

イケメンの彼氏でしょうか?
高収入の優しいパートナーでしょうか?
高級ホテルでのプロポーズでしょうか?

全て喜びの感情に加担してくれるかもしれないですが本体の幸せとは別のところにあります。
本当の幸せとは自分自身の内なる心のあり方によって生まれるものです。

幸せを引き寄せるための一時一つの方法に焦点を当ててみましょう。

「今ここ」に集中する

過去を生きていませんか?
あの頃の思い出や楽しかった事、辛かった事、それをすべてだと感じていませんか?

今アナタが生きているのは未来でも過去でも無く、今この瞬間です。
過去の挫折や未来への不安から解放され、現在に集中することがとても重要です。
今この瞬間に感謝する力がアナタにはちゃんと備わっています。
大丈夫。本当はできるんです。
小さな幸せを積み重ねて、大きな幸せにつなげていきましょう。
今こうやって文字を読めていることすら幸せなことかもしれません。

一歩を踏み出す

成功は喜びです。
年齢も体力も関係ありません。アナタはまだまだ成長できるのです。
過去の出来事や未来の不安に縛られず、一歩を踏み出す勇気が幸せへの一歩となります。
新しい経験や挑戦をしながら、自分の可能性を広げ、成長することで充実感を感じていけます。
そこから新たな幸せと自己肯定感を作っていきましょう。

自分を受け入れる

自分の心の中に平和を作りましょう。
お金は1円も必要ありません。
自分を愛し、尊重することで、自分の内なる平和が生まれていきます。
アナタの穏やかな。その平和な心が、幸せな人間関係を築いていけるでしょう。

幸せは内なる心のあり方

幸せは外部の状況に左右されるものではなく、内なる心のあり方がカギになっています。
「今ここ」に集中し、一歩を踏み出し、自分を受け入れましょう。
アナタは何も持っていなくてもいいのです。必要なのは心に幸せを感じること。
これが幸せを呼び込むたった一つの方法です。
自分に自信が持てない。いいところなんかない。そんな風に感じる時はぜひ占いにいらしてください。
アナタは素晴らしい方です。忘れているその素晴らしさを思い出すお手伝いをさせていただきます。


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相手の幸せの存在を忘れない

幸せになりたい人はいらっしゃいますか?
きっとほとんどの人が幸せになりたいと思っていると思います。

そして恋愛において最も幸せな関係は、お互いの幸せを望める事です。
相手のやりたいことや楽しみを尊重して一緒に一緒に生きていく事は人間関係において
正に素晴らしい関係と言えると思います。

復縁をしたい時は広い視野を忘れない

鑑定させて頂く内容の中に、「復縁」のご相談は多いです。
多くの復縁には時間がかかります。
そんな中で相手の幸せをどれがけ考える事ができるのかはとても大切なことです。
彼が別れたいと言っているのに自分は彼といたい別れたくないという事に
彼への思いやりはあるのでしょうか?
彼の気持ちを尊重しているのでしょうか?
自分の欲ばかりを優先する姿は相手にとって、魅力的なものではありません。

彼が離れたい時は離れて時間をプレゼントする事もとても大切なことです。
復縁のための対処法は時と場合などによって様々ですが
相手の幸せを考えて行動する事は重要なスタンスです。
執着は愛情とは呼びません。それは自分の欲から生まれる独りよがりなものだからです。

本当に彼を大切に思うのであれば

彼の幸せを一番に考える事ができる人になりましょう。
相手の幸せを考えて行動すれば自ずと道はひらけてきます。

誰だって自分を大切にしてくれる人を特別な存在に感じるものです。

復縁する為に必要なのは、執着を捨てて相手の幸せを世界で一番望める人間になる事。
そのスタンスで生きていく事ができれば多くの物に感謝が生まれます。
素晴らしい人生を送る一つの考え方になるでしょう。


前の投稿『アナタの結婚する歳は?』:https://heartf.com/h0514/2023/07/09/age/
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なんで30歳までに結婚しなくちゃいけないの?

30歳までに絶対結婚したい!!

私、30歳までに結婚したいんです。
今お見合いパーティーやアプリなど色々やっているのですが何もうまく行かなくて、、、。
どこに行けば運命の人に会えますか?
この苦労からいつ解放されますか?

というご相談をいただきました。

月のめぐりから見ていくとこの方の婚期は33歳。
しかし30歳を1歳でも過ぎることは自分を許せないという事でした。

世間の価値観に怯えていませんか?

結婚や妊娠は自分のコントロールだけでは難しいことがあります。
どんなに頑張っても叶わないのが世の常。
頑張ることも大切だけど流されることも同じくらい大切だとももは信じています。

話を聞いていくと、彼女はとても頑張り屋さんでこれまでも自分の努力で色々なものを手に入れて来られたようです。素晴らしい方です。
しかし、真面目な彼女は30歳すぎると負け犬だと誰が言ったかわからない価値観に心の奥底で縛られていたのです。

最近の調査では日本での女性の初婚の平均29歳らしいです。
平均から外れてしまったからどうなるのでしょうか?
後ろ指刺されますか?
平均以下は無能ですか?
女性としての価値は無くなりますか?

この人生は貴方の人生だということを忘れないでほしい

人は一人で生きていません。
だから、他人の意見に左右されたり影響を受けたりする事は仕方がない事です。
だからこそ立ち止まって考えてほしい。
自分が頑なに信じている説は本当に正しいでしょうか?
昭和から平成、令和にかけて世の中の価値観は大きく変わって来ています。
正しい生き方なんてきっと存在しません。
これは貴方の人生です。
結婚はしてもしなくてもどちらでもいいのです。

鎖に気がついたら少し楽になるかも

30歳までに結婚と思っていた彼女ですが、自分が結婚しなきゃいけないという鎖に繋がれていた事に気がつくとストンと肩の荷が降りたような晴々しい顔つきに変わっていらっしゃいまいました。

占い師から見ていると状況が悪い時期に無理やりこじ開けるよりも、星が力を貸してくれる時に相乗効果でふわっと上がっていく方が心地よく進んでいけると思っています。
行き詰まった時のヒントや参考に占いを使ってもらえると嬉しいなと思います。

福乃もも🍑

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以前のブログ

プロポーズを待っている方へ
https://heartf.com/h0514/2023/05/07/propose/
相性が悪くても大丈夫!お互いを理解し、素敵なカップルになる方法
https://heartf.com/h0514/2023/06/11/aisyo/

相性が悪くても大丈夫!お互いを理解し、素敵なカップルになる方法

占いで相性が悪いと言われると不安になってしまいますよね。
しかし、相性が悪いからと言って落胆する必要はありません。
このブログを読んで解決策を知っていきましょう。
問題を解決していくために占いはあるのです。

相性の悪い相手と上手くいくための3つのポイント

1.相手の星座を理解する

まずは相手の星座について深く理解することが重要です。相手がどの星座であっても、それを真剣に受け止めて向き合うことでお互いに心地よく信頼できる関係を作ることができる様になります。
例えば、1人の時間が必要な人とずっと誰かと一緒にいたい人だと持っている資質が違うので相手の行動に理解できずに無理をしてしまう可能性があります。
どちらかに合わせ過ぎるのではなく、お互いに相手の心地よい所を知り尊重していくことが重要になります。
そうすることで無意識に感じていたプレッシャーが弱まり、心が開きやすくなるでしょう。相性の悪い相手には、深く話し合おうとするよりも、まずは自分の感覚で期待をしない事が先決です。相手に自分の感覚を強要する事が最も危険な要素となります。

2.相手の良い部分と悪い部分を受け入れる

相性の悪い相手と上手くいくためには、相手の良い面と悪い面を受け入れることが重要です。人は完璧ではなく、誰にでも長所と短所があります。相手を否定したり、変えようとすることは、その人が持っている資質を無視する行為であり相手にとって幸福とは呼べない状況を作ってしまう行為です。
また無理じをすることで関係を悪化させる可能性があります。
代わりに、相手の悪い部分を冷静に受け入れることで、お互いの間に寛容さが生まれます。
良い部分に重点を置くただするだけでなく、悪い部分にも目を向け受け入れることで、相手との関係をより良いものにすることができます。

3.コミュニケーションと共感

性の悪い相手との関係を改善するためには、良いコミュニケーションが大切です。相手がどう感じているのかを共感し、受け入れる姿勢を持つことで信頼関係を築くことができます。
職場や友人関係はもちろんですが家族や恋愛も人間関係の上にあり信頼関係とはとても重要なことです。
また、相手に寄り添うだけでなく、自分の気持ちや要求もきちんと伝えることが重要です。
適切なコミュニケーションと共感で関係性は改善することができます。

占いを使って相手の資質を知る

占いは絶対的なものではありません。
しかし、自分や相手を理解するためのツールとしてはとても有効なものです。
相手がどんな考え方をして感じ方をするのか、違う人間だからこそ歩み寄り大切にする事ができれば占いの相性が悪くても、お互いの成長と努力によって素敵なカップルになることは可能です。
相手を冷静に受け入れる姿勢を持ちながらお互いを支える合い共に頑張っていくことが大切だからです。
お互いの違いを知るツールとして占いを使っていただけると嬉しいです。

福乃もも🍑

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【彼との結婚を叶えるために必要な3つのステップ】

結婚は多くの人にとって大切な人生のライフプランの1つです。
周りがどんどん結婚して子供が産まれていく中で心から喜んであげられない自分に辛くなるなんてこともあったり、、、。
占星術の視点から、結婚願望を叶えるためには自己成長や関係の築き方に意識を向ける必要があります。以下に、占い的な要素を取り入れながら結婚願望を叶えるための3つのステップをご紹介します。

1.自己理解を深める

貴方様の星座は何座ですか?
星座の特性に目を向け 自分自身を理解することは、結婚への道を歩む上で欠かせません。
占星術では、よくランキング形式で見かける太陽星座だけでなく、自分の月の位置などに注目することで、自己理解を深める手助けとなります。自分の星座の特性や影響を知ることで、自分自身の強みや課題を把握し、結婚において重要な要素を見つけ出すことができるでしょう。

2.健全なコミュニケーションを築く

運命の相手との相性を見ていきましょう。 結婚においては、相手との相性が重要な要素となります。
結婚することに焦りすぎて大切な相手との相性を蔑ろにしては結婚後が大変になるかもしれません。
占星術を活用して、自分と相手の星座や惑星の配置を比較することで、相性の良し悪しを知ることができます。
また、タロットカードを通じて、パートナーシップにおいて重要なテーマや課題を探求することも有益です。星も大切ですが、目の前の必要なことはタロットが一番効果的だとももは感じております。
健全なコミュニケーションを築きながら、運命の相手との関係を深めましょう。

3.積極的な行動を起こす

宇宙のサポートを受けながら進もう !
運命のパートナーとの出会いは、時として予測不可能なものです。しかし、宇宙のサポートを受けながら積極的な行動を起こすことで、運命を引き寄せることができるかもしれません。占いや宇宙のサイクルを参考にしながら、自分の結婚願望を具体化しましょう。例えば、特定の日にデートを計画したり、プロフィール写真を撮るのに良い日なんていうのも存在します。
自分自身に運気を引き寄せるタイミングを上手に使っていくことができるでしょう。

まとめ

結婚願望を叶えるためには、自己理解、健全なコミュニケーション、積極的な行動が不可欠です。占い的な要素を取り入れながら、自身の星座や相性を考慮しながら進んでいきましょう。宇宙のサポートを受けながら、結婚への道を切り拓くことができるでしょう。

福乃もも🍑

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アプリで恋人を探すなら

恋人をどうやってつくる?

恋人が欲しいと思った時に貴方様は一体どうしますか?
友達に紹介してもらう?BARに出かけてみる?
最近はマッチングアプリでの出会いも多く10人に1人は
マッチングアプリや婚活サイトを使って結婚している様です。

アプリの出会いは今や定番

身近でもマッチングアプリで出会って結婚したなんて話もよく聞かれます。

でも大体の人はマッチングアプリで上手くいきません。
最初は誰しもつまづくことが多いようです。
些細なことに違和感や価値観の違いを感じてしまいやすいです。
でもそれは結構「当たり前」だったりします。

なぜ上手くいかないの?

友達の紹介でも、偶然BARで話しかけられたことがきっかけでも
その出会いは貴方様の手の届く範囲にあった出会いなので違和感が少ないです。
類は友を呼ぶと言います。そんな友人からの紹介であれば好きになれない事はあっても違和感や価値観は案外違わなかったりするのです。
貴方様がいいなと思って入るBARには同じようにそのBARをいいなと思う人が入ってきます。
その時点で趣向が近い可能性が高いのです。

しかし、マッチングアプリはそんな貴方様の手の普段届かない範囲に入り込んでいくのだから結構大変になりやすいのも当たり前なのです。

ストレスも多いアプリのマッチング

経験のない人はアプリを楽しそうと思うかもしれませんが、楽しむというよりも頑張るものだと思っています。なので苦しくて続けられない方が結構多いと思うのです。

そんな時に占いを使えば
運気が悪い時や出会いの準備ができていない時にがむしゃらに頑張るよりも
出会いの運気が強い時にアプリを頑張ってみる。
貴方様の魅力がアップしてる時にデートに誘ってみる。
会話力やコミュニケーション力がアップしてる時に気持ちを伝えてみる。
いいなと思う人が現れたら彼の気持ちをのぞいてみる。

マッチングアプリはしんどくて大変だからこそ占いで何かお手伝いしたいともも🍑は思っています。


もちろん頑張って上手くいかない経験も人生を豊かにする大切な経験です。
それは間違いなく素晴らしい人生です。
占いを使うのは攻略書を持ってドラクエを進めていく感覚に近いのかもしれません。
ちょっとだけ、ヒントが欲しい。そんな時はいつでも全力でお手伝いさせて頂きます。


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福乃もも🍑

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福乃もも

プロポーズを待っている方へ

もう3年・・・プロポーズの気配がない。

もう付き合って3年そろそろ彼からプロポーズがあるかなと思っていたけれど、、、誕生日には何もなかった。私との将来をどう考えているのかな。周りの同級生からは結婚や出産の連絡が多くなってきた。素直に喜べない自分が苦しい。年齢的にも若いうちに出産しておきたい。

そんなお悩みを先日いただきました。

早速、彼の気持ちを占って覗いてみると「いつかしたいけど今じゃない。今は仕事も遊びも充実しているし彼女も考えていなさそう」と。

なんて事でしょう。
彼は彼女の気持ちに少しも気がついていなかったのです。お話を伺っていくと彼といつかは結婚もね♡なんて付き合った頃に話した以降そんな話はしてこなかったそうです。

夜景の綺麗なホテルでキラキラとした素敵な婚約指輪と共にプロポーズをしてもらう様なロマンチックな様子は憧れますよね。彼が自分を選んだことに幸福を感じる瞬間です。

本当の幸せになるプロポーズって、、

しかし、もも🍑は思うのです。
結婚は2人でするもの。
きちんと2人で話し合っていく方が自然なんじゃないかなと。

その昔、女性は選ばれる側にいました。お家の事情や男性がある程度出世してくると身近な独身女性を割り当てられたのです。プロポーズなんて言葉があるのはあくまで男性が優位な社会だったからとも考えられます。

今の自由な恋愛をしているカップルにはプロポーズなんて必要なくなってきているのかも知れません。

プロポーズに縛られるばかりに中々行動を起こさない彼に不満が募ってしまっては上手くいくものもいかなくなってしまします。

じゃあどうすればいいの?

さて、そんな時どうするべきなのか?

それは『彼と将来について話すこと』です。
そんな事と思われそうですが、多くの人が彼のプロポーズを待ち続け不満を感じたり、なんと別れを選ぶ人もいます。

お二人の将来は彼だけでなく、貴方様も参加してお二人で決めていきましょう。
冒頭の女性も後々、彼と話し合い年内にはご両親の顔合わせをしていこうと決められた様です。
彼にお話しした時に君がそう願っているならそうしよう!とスムーズに決まっていったとか。二人で話し合いができるカップルは結婚してからもすれ違いになりにくいので上手くいきやすいです。

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