失恋で髪を切るのは理にかなっている？
髪の毛はよくも悪くも気が溜まりやすいパーツです。
先端に行けばいくほど長く気を吸収してきた髪。失恋して運気を変えたければ古い気を吸っている髪を自分から切り離すことは運気を良い方向に変えてくれるきっかけになります。
ですが、失恋してロングヘアをばっさりとショートにするほど切る必要はありません！
たとえ切ったことを周りの人に気が付かれなくても、自分が少し切って気分がすっきりしたなと思う程度で充分なのです。
美容室で髪を手入れしてもらうと気持ちがいいですよね。
失恋に限らず運気が低迷している人は美容室で毛先をカットしてもらいましょう！
運気のいいときは髪を切らないほうがいいの？
髪を切るということは良くも悪くも現状の気の流れを変えてしまいます。今が絶頂期という時は無理して髪を切らずにカラーリングで気分転換するのはどうですか？
カラーリングで開運にこだわりたいときはくすんだマット系よりもツヤ感を感じるやや明るめのカラーがお勧めです。いい【気】はキラキラするものやツヤのあるものが大好きです。
カラーリングが難しいときはツヤが増すトリートメントをしてもらうのもいいですね。
ただ、運気がよいときでも毛先がパサついて痛んできたら切り時です。運気が低下する前に毛先をカットするなどしてメンテナンスをしてくださいね。
ブラシの手入れをししていますか
髪をブラッシングすることは気の流れをよくします。櫛を持ち歩いてリラックスしたいときや仕事で一息つきたいときにブラッシングしましょう。櫛やブラシは木などの天然素材がさらにおすすめです。
ところでブラシや櫛のお手入れはしていますか？抜けた髪の毛がそのままになっていないでしょうか？抜け落ちて死んだ毛には悪い気が溜まります。ブラシについた毛はその都度とって捨てましょう。排水溝にたまる毛や部屋に落ちている抜け毛にも同じことがいえます。
溜めずにこまめに抜け毛のお掃除をしてくださいね。
綺麗なつや髪を保つには
良質なタンパク質とミネラルをとることが大事です。髪を健やかに伸ばすビタミンとしてビオチンが有名ですね（ビタミンＢの一種）。ビオチンはきのこや肉、魚、ナッツ類に豊富に含まれているので意識してとるようにしてください。
漢方の食材ですと黒豆、黒ゴマ、きくらげなどです。どれも黒っぽい食べ物なので覚えやすいですね。特に黒ゴマはそのままの状態よりもすりゴマの状態のほうが吸収がよくなります。
初めからすった状態の黒ゴマもうっているので常備して料理やおやつにかけて手軽に食べましょう。
また漢方では髪を作るのは腎といわれています。（西洋医学の内臓とは違う考え方です）
腎は睡眠不足に弱いので気をつけてください。ゆっくり眠り美髪を作って開運しましょう☆
神咲 ひなた