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2025年 11月 の投稿一覧

【子育て】タダで出来る育脳

私が子育てで一番大事にしているのが『睡眠』なんです。

なぜかというと「タダで出来る育脳」だからなんです。情報や選択肢の多い時代ですから、親世代としては迷いませんか？しかも「育脳」とか「東大生がしていた〇〇！」みたいな謳い文句をよく見かけると惑わされるだろうな・・・と思うんです。

ですが、子供に何が向いていて何が適しているかなんて、こんなにある選択肢を試していたら大人になってしまうほど情報が多すぎます。さらに、それを取捨選択できる人ってどれくらいいるのだろうとも思います。ですから、基本的に生活の中で一番大切なことを調べて本を読んで「タダで出来る育脳」として私は睡眠を大事にしてきました。

そして「タダで出来る育脳」の2つ目として大事にしているのは「歩くこと」でした。子供はハイハイの時期が長い方が体を作るうえで良いそうです。自分から早く歩きたがれば別ですが、親や周りが歩行練習をさせたりすることは推奨されていないんです。ですが、歩くようになったら、とにかく歩かせることが大事になります。色んな所を歩いて色んな刺激を受けて脳が育ちますのでオススメです。

この2つがタダで出来る育脳です。

それ以外にタダではありませんが絵本を沢山読んだり、食べ物は鉄分など必要な栄養素を意識していたように思います。後はメディアを与えないようにしていました。今でも週末にアニメを少し観るくらいです。色々な子育て方法がありますし、私が正しい訳ではなく、こういった考えや価値観の1つとして参考になればと思い綴りました。

まだまだ子育て真っ最中で、育脳になっているのか？という疑問はついて回りますが、毎日元気で楽しく過ごせている様子をみていると生活は合っているのかなと思います。占い師っぽくないブログですが、お役に立てれば幸いです。

自分の価値は変わらない

自分の価値は他人が決めると思い込んでいる人が多いように思います。

もちろん仕事でも勉強でも基準があって評価の対象にはなります。しかし、それに満たなかったら価値がないと思うのは間違いです。

世の中は、それぞれのフィールドで優劣の評価をつけます。それはジャンルによって判断基準があって、レベルを分けたり、その人の能力を測る必要があるからです。それによって本人たちの競争意識や士気を高める要因にもなります。

ですが、そのフィールドで活かす能力に差異があっても人としての自分の価値は何も変わらないんです。価値は人の評価ではなく、自分という存在に既に持ち合わせているものです。人に何か言われて揺らぐような薄っぺらいものではありません。

私が今回言いたかったのは人の言葉に振り回されて自分の価値を見失わないで欲しいということです。自分の価値とは生まれた時から既に持っているものです。自分の人生を一生懸命頑張っていたら、更に輝きます。自分を大切にしていきましょうね。

【手相】自分次第で変わる✋

手相は割と変わりやすいことをご存じでしたか？

2025.1.4のブログ「【手相】自ら作り上げる運勢」でも書いたのですが自分の言動、思考によって変化するのが手相です。良くなるよう努力をすれば良くなるし、悪いことをすれば悪くなるという至ってシンプルで分かりやすいですよね。

手相が良くなると何が良くなるのか？それは自分の人間性も行いも運気も同じように上昇していきます。よく「運が良くなりたい」「開運ってどうするの？」と言われますが、その運は全て自分が作り上げる気合が必要です。良い運というのは自分の言動、思考によって開かれていくものですから、ただのラッキーを期待したところで、なかなかやっては来ませんからね。

誠実に親切に思いやりをもって生きることです。それが手相にも反映されますから占い師からすると心や頭の中まで丸見えなんです。手相は履歴書よりも裸を見られるよりも、その人のことが深く分かるので隠せないんです。自分の生き様が全て手相で刻まれていると思ってくださいね。

澄んだ冷たい空気を深く吸い込んで

どんどん寒くなってきましたね。私は雪国育ちなのですが、冬や寒さにとても弱いです。お恥ずかしいですが・・・ですから、これから寒さに戦々恐々としています。

そんな寒さに弱い私ですが、唯一好きなのが『澄んだ冷たい冬の空気』なんです。あ、もちろん外に出る時は完全防寒はしていますよ。寒さ対策万全で、晴れて澄んだ朝や今日の終わりを知らせる静まり返った夜に目を閉じて大きく深呼吸をします。まだ寝ているような体が目覚めたり、疲れてぼやけた頭がスッキリしたりします。

あと冬の夜空がとても美しくて、子供と星座の図鑑と懐中電灯を持って調べながら空を眺めたりします。その時も庭に寝そべって目を閉じて大きく深呼吸をします。そうすると、すごく思考が冴えるんですよね。それと同時に何か苦しい心の閊えが楽になるような気持ちになります。曇っていた心が澄んでいくような・・・

深呼吸の重要性について今度ブログを書きたいと思っておりましたが、冬の足音が聞こえてきましたので先に凛とした冷たい空気を味わって自分をリラックスさせたり、シャキっとした気持ちになってもらえたらと思い綴りました。よく頑張っている自分の体を労わるように深呼吸してみてくださいね。

『タロット』から学ぶ【新たな始まり】

コートカードと呼ばれる人物カードの『ワンドのペイジ』から学ぶことをお伝えできたらと思います。

「ワンド」は木の棒で情熱や創造の象徴でもあり、願望は自分で掴み取っていく能動的な意味を持っています。そして、ペイジは年齢的に若者を指します。この若いワンドのペイジが自分の願望・情熱を持って自ら掴んでいくための新たな一歩を踏み出すのに大切なことを教えてくれていますので、ぜひ参考まで。

新たな始まり・・・言葉にすると簡単ですが、勇気や向上心、好奇心などをしっかり持っていないと、なかなか前へ進めないように思います。車もそうですが車輪が動き始めればこそスムーズに動き出しますが、一番最初の車輪を動かすまでの労力がかかりますよね。それと一緒で最初というのは何でもヘビーだったりします。その自分を後押しする思いの強さが必要になります。

そして、もう一つ大切なのは自分はどうしたいのかを確認する作業を常々するということです。走り出したら止まらない・・・ではなく、スタートを切ったとしても途中で「本当にこのまま進んで大丈夫なのか？」「自分がしたいことに沿えているか？」を冷静に考え試行錯誤することが必要です。走り出す前も後もしっかりと準備を怠らないことが失敗しても立ち上がる力となってくれます。

ワンドのペイジは「ピュア」という意味もあります。新鮮な気持ちで取り組む純真性というのは周りが手助けしようという気持ちになり、サポートしてくれたり、応援してくれたりします。一人で出来ることは限られています。様々な助けに感謝して新鮮な気持ちで前進して参りましょう。