★【心理学】人間関係や恋愛に役立つジョハリの窓

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ブログご訪問ありがとうございます、純巫(じゅんみ)です(^^)

「【心理学】人間関係や恋愛に役立つジョハリの窓」

知っていると、人間関係や恋愛に役立つ心理学を、簡単に分かりやすくご紹介しますね、

ご存知の方もおさらいがてらお付き合いくださいませ。

ジョハリの窓とは、1955年に心理学者ジョセフ・ルフトとハリ・インガムが発表した、対人関係における気付きのグラフモデルです。

■ピンク色の「開放の窓」

ここは、私は女性です、僕は男性です、等の自分も他人も知っている領域の窓

■緑の「盲点の窓」

こちらは、例えば、緊張すると早口になったり、瞬きが高速になっていることに、自分では気付いていないけど、他人は気付いている窓

■黄色の「秘密の窓」

こちらは、例えば、人前では明るくニコニコしているけれど、実はすっごく人見知りなことを自分は知っているけど、他人は知らない窓

■青の「未知の窓」

こちらは、自分も他人もまだ知らない、未知の領域の窓

そして、このイラストのように、「開放の窓」が広めの方が、生きやすいと言われています。

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