こんにちは。
恋愛マスター七々華のブログへようこそお越しくださいました。
仕事や学校がリモート中心だったりで、人とのコミュニケーションが取りづらく、会っている以上に気を遣うということもありますよね。
今日は、人間関係を楽に考えるための方法として、「自分の長所をすぐに10個言えますか?」をお送り致します。
~自分を責めていますよね~
今日の会議で、あの人の私に対する言い方がキツかった気がする。何か怒らせてしまったのかな・・・
仲間とは上手くいってると思っていたのに、私の知らないところで3人がお茶していたみたい、何で誘ってくれないの?
私何かした?
こういったモヤモヤって日常でよく起こりますよね。
そんな時、あなたは大体事態を悪い方に想像するのでは?
本当のところはわからないのに、「きっとこう思われたに違いない」「私は嫌われてるような気がする」
でもこの妄想、80%は外れることが常です。
「真相は全くわからない!そのことを考える時間は無駄!」と自分に言い聞かせましょう。
~あなたの長所を10個挙げてください~
はい、今からあなたの長所(外見&内面)を口に出してもらいます。
いいですか。
10個あげてください。はいどうぞ!
どの位かかりましたか。 30秒? 1分以上?
10個挙げられないという方もいますよね・・・
例えばあなたの性格が、真面目で几帳面で、聞き上手できちんとしているとします。
でもそれって、面白みがない、地味、人の輪で上手に話せない、など短所としてあなたの思考にインプットされてるとしたら、それを長所として挙げるのに抵抗があるのです。
何故真面目で几帳面なことがダメなのでしょう。
一般的に派手に見える人というのは、自己表現が上手く、天真爛漫に振る舞っていて、周りからも人気がある、と思われがちですよね。
でもそういう人も、うちに帰ると自己嫌悪に陥ったり、軽くみられるのが嫌など、悩みをお持ちです。
あなたの真面目さは長所です。
あなたの聞き上手も長所です。
几帳面なのも。
そう、あなたが羨ましく思っている女性とあなたは、全く違う感性を持っていて全く違う長所を持っているのです。
あなたに無いところを卑下するのではなく、あなたはあなたのままで十分だ、とまずは自分を褒めることをしましょう。
~あなたが自分を認めることで魅力に変わる~
元々持っている性質をもっと磨くことならできますよね。
出来ないことをしようとするより、出来ることを伸ばす方がずっと楽です。
それを自分の長所として認めてあげられるようになったら、素のままの自分を出すことに
抵抗が無くなり、「私はこういう性格です」と大手を振って言えるのです。
そうなったとき、そこは周りの人からも魅力的に見えてきます。
だってあなたがそれを隠そうとしたり卑下していないから。
自信を持って、「私超真面目ですから」と言えた時、周りの人に素敵なオーラが
発散されて、「真面目で素敵な人」と思われるのです。
仕事仲間や友人だけでなく、男女関係でも全く同じことが言えます。
あなたの長所をもっともっと磨いて、あなたが素のままでいられる人間関係を作りましょう。
それが出来るのはあなただけです。
どうか、毎日が小さな幸せの積み重ねになりますように・・・
最後までお読みいただきありがとうございました。
鑑定で、あなたの長所をお伝えして、あなたの深層心理に入れ込んでいくことも出来ますので、
ご自分に自信が無い方、ぜひいらしてくださいね。
~七々華~
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