最近はやっぱり膝が大事！と感じています。足腰の衰えは気力も奪っていきますからね。毎日の少しの運動やストレッチやっていきたいです。「やりたいこと」を見つけて、自分を喜ばせるために時間を使う方法を書きます。
やりたくないこと
最初に、「やりたくないこと」を考えてみてみてください。この世で一番い嫌なことを、考えてみるのです。例えば、
ゴキブリが嫌い
太るのいや
勉強きらい
ピーマン嫌い
怒られるの嫌い
嫌われたくない
大好きな友達がいなくなること
できるだけ多く、出してみてください。50個出すのは難しいかもしれませんが、20個ぐらい出してみてください。
やりたいこと
次に、やりたいことを考えてみてください。この場合、お金も時間も、十分にあると考えるのです。制限なしにどんどんやるたいことを上げてみてください。
何個ぐらい出ましたか。やりたいことは、こんなこと書いたら恥ずかしいなとか、お金が無いから無理とか考えないでください。
とにかく感じたことをそのまま、思ったことをリスト化します。
出来上がったらそのリストは叶う方向に進むのです。
やりたくないことの中にやりたいことも入り混じっていました。
頭の中を整理するだけです。明確になることで頭の中もすっきりしてくるのです。
占いの鑑定の中でやってみたいときはお話ください。お手伝いできます。(*’▽’)
浅草すしや通り店 木、金、土、日に出演しています。
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