ライトヒプノセラピー

2024.10.05

心の中の住人

突然ですが・・・

例えば、自分の心の中にもう一人自分が存在していたとします

その、もう一人の自分はどんな様子ですか

笑っていますか

幸せそうですか

全身棘だらけですか

真っ黒ですか

泣いていますか

怒っていますか・・・

そのもう一人の自分を抱きしめながら、声をかけてあげるとしたら

どんな言葉を送りますか

ライトヒプノセラピーのご案内

ライトヒプノセラピーとは、潜在意識（無意識）に働きかけ、隠れた心のブレーキを外すことにより、忘れていた自分の心の中の問題を引き出して自分の心と向き合い、今後に活かすことが出来る施術です

施術中、言いたくないことは言わないでいられますし、手足も自由に動きますので、安心してお受け下さい

✦こんな方にオススメです✦

・トラウマや幼い頃の辛い思い出など、辛く苦しい状況をなんとかしたい
・生きてる意味が分からない
・生きていて、しんどいと感じる
・漠然とした不安や恐れがつきまとい、拭い去ることができない
・いつも同じことで失敗する
・これから、どのように生きていけばいいか知りたい
・自己肯定感が低い
・自分で自分を愛せない　など．．．

是非、心が楽になれるお手伝いをさせて下さい

ソファみゆき

ご予約はこちらからできます

2024.08.02

悲しい気持ち

過去に強い悲しみの衝撃があると、何年経っても引きづる場合があります

悲しい気持ちから、もう何年も経っているのに、まだ自分の心が何年も前の過去に置き去りになっているかのようで落胆することもあるでしょう

その間、季節は何回も移り変わり、楽しいことも沢山あった　新しい出会いも、新しい出来事も沢山あった

幸せな瞬間も沢山あった

けれど、強い悲しみの衝撃があると、ふとした瞬間に思い出して辛くなったりして、これから先もずっとあの時の悲しみから解放されることはないんじゃないかと不安になったりします

少しずつ．．．少しずつ

時間は最良のお医者様と言いますが、やはりその通りで時間を味方につけて少しずつ．．．少しずつ傷が癒えてくることでしょう

基本的には．．．

人生の中で関りを持たない別々の環境になれば．．．

きっと時間を味方につけることができます

忘れることができない環境

しかし、別々の環境や人生の中で関りを断てる人ばかりではありません

そんな時、どうしていますか？

人は、純粋な汚れなき清い心をおかされた時に強い衝撃の悲しみを覚えるのだと思います

それは、とても根が深く何年も続く悲しみです

本当は一緒に喜びたかった

本当は一緒に笑いたかった

本当は一緒に幸せを共有したかった

本当はずっと一緒につながっていたかった

でも、叶わなかった

綺麗で神聖な心

心が綺麗で、純粋で清くて神聖だったからこそ強く傷つきました

あなたは本当に心が綺麗だね

あなたは本当に心が純粋だね

あなたは本当に心が清くて神聖だね

本当は一緒に喜びたかったんだよね

本当は一緒に笑いたかったんだよね

本当は一緒に幸せを共有したかったんだよね

本当はずっと一緒につながっていたかったんだよね．．．

と言って自分で自分をいい子いい子してあげて下さい

そうやって、少しずつでいいから過去に．．．本来あるべきところに過去の心を置いていきましょう

少しでも気持ちが楽になれますように！

ソファみゆき　

2023.10.12

人に甘えられない

タロットの中には、

「人に甘えなさい、頼りなさい、弱さを見せていきなさい」

というメッセージのカードがあります

しかし、同時に

「自分の意見を聞いてもらえるのか」

「受け入れてもらえるだろうか」

という不安が取り除かなければ、人に甘えたり頼ったりすることができないのではないかと思うのです

その根底に潜むもの

それは、成長の過程で傷つき癒されないままになっている、心の中の自分と関係しています

ライトヒプノセラピーでは、幼児期の小さな自分と向き合い、傷を癒すことができます

そして、簡単なようでとても難しい

「人に甘えること、頼ること、弱さを見せること」

が上手にできるようになります

きっと生きやすくなるでしょう

※プロフィール欄にライトヒプノセラピーの詳細が載っています

是非、ご活用ください

2023.08.26

自分を認めたい

自己肯定感が低いと、自分に足りない部分ばかりが気になり、自信がもてなくなるものです

「私って、なんてダメなんだろう」

「全然うまくいかないや」

「いつも失敗してばかりだ」

等、自分に否定的な言葉ばかり使っていませんか？

誰かに言ってほしい言葉を、自分に言う

本当はそんな言葉は聞きたくないはずです

「上手にできたね」

「次は、きっとうまくいくよ」

「大丈夫だよ」

等、欲しい言葉や喜ぶ言葉を、自分自身に言ってあげましょう

そして、今すぐできることで、自分を安心させてあげよう

【ライトヒプノセラピー】

生きづらさや、トラウマ、いつも同じことで失敗してしまう等

自分ではどうにもできない深い悩みをお持ちの方にオススメの施術です

プロフィール欄に詳細を載せてありますので、是非ご活用下さい

2022.10.08

条件を満たさなければ．．．

今日は、陥りやすい思考回路についてお話していきます

良かったら、最後までお付き合い下さい

○○でなければ

○○でなければ、自分は意味がない

○○でなければ、自分は受け入れてもらえない

○○でなければ、自分は不必要だ

○○でなければ、自分は要らない

○○でなければ、自分は存在してはいけない

○○でなければ、自分は愛されない

自己肯定感が低い人が陥りやすい思考回路です

条件を満たさなければいけないと感じてしまう、自分を責めてしまう、消えたくなる

とても辛く悲しい思考回路です

人から必要とされたくて、自分がこの場所に居ても大丈夫だと存在意義を確認するかのように、一生懸命頑張る、認められたくて一生懸命頑張る

頑張ることは素敵なことです

しかし、自己肯定感を満たすためだけの頑張りは、仮に自分が必死に頑張っているのに認めてもらえなかった時、受け入れてもらえなかった時、自分自身が粉々に壊れてしまいます

その根源は何か？

自己肯定感が低くなってしまったのには、必ず原因や物語、バックボーンがあります

それを紐解いていくのが、ライトヒプノセラピーです

幼児期又は過去世にアクセスして、現在の自身の思考回路、どうして今の自分はこのような気持ちになってしまうのか等を知ることが出来るのです

最後に

✿随時、ライトヒプノセラピーを受付ております

プロフィールにも詳細を載せています

気持ちが少しでも明るく晴れやかになれますように！

2022.08.02

～ライトヒプノセラピー始めました～

ライトヒプノってな～に？

ライトヒプノとは、催眠状態において人の潜在意識（無意識）に働きかけ、隠れた心のブレーキを外すことにより、忘れていた自分の心の中の問題を引き出して自分の心と向き合い、幼い頃のトラウマや、前世を癒すことで、心の状態や行動に肯定的な変化を促し、今後に活かすことが出来る施術です。

言いたくないことは言わないでいられますし、手足も自由に動きますので、安心してお受け下さい。

「催眠」と聞くと、どうしても「催眠術」のイメージが強いのですが、ライトヒプノセラピーで使用する「催眠」とは、深くリラックスした状態のことを言います。

こんな方にオススメ

そんなライトヒプノセラピーですが、主に下記の方に効果があります。

・トラウマや幼い頃の辛い思い出など、辛く苦しい状況をなんとかしたい
・生きてる意味が分からない
・生きていて、しんどいと感じる
・漠然とした不安や恐れがつきまとい、拭い去ることができない
・いつも同じことで失敗する
・これから、どのように生きていけばいいか知りたい
・自己肯定感が低い
・自分で自分を愛せない

上記はほんの一例に過ぎませんので、上記の状態に該当しなくても、似た感情があったり、辛い気持ちや不安な気持ち等から前を向いていきたいと願う方も是非受けてみてはいかがでしょうか？

☀☀☀お待ちしております☀☀☀

是非、今後の人生に役立てて頂けますようご活用ください。