「最近、彼と会う回数が減ってきた…」と感じているあなたへ。かつては頻繁に会っていたのに、最近はすれ違いが多くなり、不安になっているかもしれません。そのような状況に対してどう向き合い、どう乗り越えていくか考えていきましょう。
最近会う回数が減る理由とは？
会う回数が減ると「私たちの関係、何か問題があるのかな？」と不安になるのは自然なことです。
原因大きくは次の二つがあげられます。
仕事やプライベートに時間を取られてしまったり、彼自信の生活に変化があって、転職したばかりや就職したばかりなどで、どうしても会う回数が減ってしまうことがあります。実は彼もあなたに会いたい気持ちは変わらないかもしれませんね。
もうひとつ考えられるのは、付き合い始めた頃の新鮮で刺激的なところが感じられなくなる。お互いの存在が「あたり前」になって、頻繁に合わなくても心のつながりを感じられるようになるかもしれません。
会えない時間がもたらすポジティブな影響とネガティブな影響
少し距離を置くことで、自分自身と向き合う時間が増え、彼への気持ちを再確認する機会になります。
一方で、会えない時間が長くなると不安や寂しさがつのり、彼の気持ちが離れてしまったのではないかと心配になることもあります。
会う回数が減ると
会う頻度が減ると、無意識のうちに「相手が自分を拒絶しているのではないか」という恐れが芽生えます。会えない時間が増えると自分の価値が低くなったように感じやすくなります。
不安の原因は
個人差はありますが、過去の恋愛と同じような状況になると、また同じことが起こるのではないか、この関係に問題があるのではないかと感じることがあります。
もうひとつは幼少期の親との関係が不安定だった場合、大人になってからの恋愛関係でも相手が自分を離れていくのではないかと思うことがあります。
３つ目は、多くの恋愛は相手に理想を抱いていることです。その理想と現実のギャップが広がると、「このままでいいのだろうか？」という疑問が生じます。会う回数が減ることが、そのギャップを強調し、関係に不安を感じる要因になります。
会う回数が減っても焦らない
会う回数が減っても、焦らずに彼との信頼関係を深めることが大切です。お互いの気持ちを尊重し、
この時間を前向きに捉え、自分自身を見つめ直し、二人の関係をさらに良いものにしていきましょう。
会う回数が減って不安な気持ちを抱えているあなたへ、いつでもご相談ください。あなたの心が軽くなるお手伝いをさせていただきます。
最後までお読みいただきありがとうございます。
