「彼からの連絡がが突然返ってこなくなってしまった」そんな経験はありませんか？付き合っている彼でさえ、返事が来ないときは、何か悪いことしたかなとか、嫌われてしまったかなと考えてしまいます。そのとき何をしたら良いのかを書きます。
１．最初の10分間
理由を10分だけ考えてみる
彼の仕事やら生活スタイルを考えてみましょう。そういえば、残業が多いとか、飲み会があると言っていたかもしれませんから。
または彼は、あなたにいろいろ聞かれないから答えないだけかもしれないからです。計画的な予定を入れていて彼女のことを忘れてしまっているのではなくて、安心しきっているかもしれないのです。
その後、考えすぎないで
よくやってしまうのが、自分の落ち度を探してしまうことです。連絡が来ない理由は、自分のメッセージを送る内容が悪いなど、自分のせいにすると不安の沼にはまっていきます。
自分を大切にする
好きな音楽を聴いたり、ネイルをしたり、サロンにいったり。推しのコンサートにいったり、ゲームをしたり、本を読んだり。普段することが無かったことに時間を使ってあげましょう。
そうそう、忘れないで欲しいのが、自分磨きをすることです。美容だけでなく、自己啓発、資格などに挑戦してもいいです。無理しなくてもいいのです。思いつかないときは、ソファーで寝ておきましょう。
２．時がやってくる
自分を信じると好きな人も信じられる
なぜ返事がこないの？という呪いを自分にかけてしまう。不安はあると思いますが、その感情を否定することなく、自分の心に寄り添ってみるんです。
好きな人があなたが思っているような感情ではなく、あなたのことを信頼してるかもしれない。
だんだん、自分のことを信頼しているのに、相手を信頼できるようになるんです。
その後、どうなったか気になるでしょう。
ちゃんと、彼から連絡がくるんです。
３．やると逆効果なこと
焦って、メッセージを連発してしまったり、彼にプレッシャーになるように責めてしまうこと。
最後に
連絡が途絶えてしまったとき、その不安を一人で抱えず、いつでもあなたのお話をお伺いして心を軽くするお手伝いをさせていただきます。
最後までお読みいただきありがとうございました。
