泣く

　友達のまえでも会社でも、うちに帰ってからも笑顔や元気を絶やさないでいるあなたへ。ストレスが溜まった時にはどんなことが起きますか。朝起きれなくて、夜眠れないことがあると思います。心のほぐし方を書きます。