わずか3ステップで感動し喜びを得る方法を教えます

こんにちは。マリアです。

日常生活で感動する場面って、そんなに無いですよね。
私の場合、映画や本などを見たときや
最近ではFacebookなどで
感動の場面を紹介されています。

今回は、自分で
感動して喜びをもたらす方法をご紹介致します。
お金は一切かかりません。

感動すると何が変わるかというと
心の痛みが取れるわけではなくて
生きている実感や喜びが沸いてきます。

1・両親に手紙を書く

手紙を書く手段は、
パソコンやスマホを利用して文字を
入力する動作よりも、断然手書きをお勧めします。
お父さん宛の手紙と、
お母さん宛の手紙は分けて書きます。

もし、ご両親が他界されていても
思い出しながら書いていきます。

手紙の内容は特に決まりはありません。
何を書いてもいいです。
出来るだけ正直に書いていただきたいです。

・感謝の気持ち
・うらみ、つらみ
・誤解があったこと
・自分の気持ちをわかってくれなかったこと
・わがままを聞いてくれたこと
・許せないこと
・ウソをついていたこと
・伝えたかったこと
・兄弟のこと
・子供のころの思い出
・これから両親と一緒にやりたいこと
・両親との思いで

2・声を出して手紙を読む、他の人に聞いてもらう

ご両親に読んであげるのが良いです。
ご両親が遠くにいたり、
会いたくない場合があるでしょう
そんなときは、まったくの他人に聞いてもらう

3・手紙を読み終わったら両親に渡す

読んだ後の手紙は
・燃やすか、シュレッダーなどで完全に裁断をします
・または、両親に手渡す

この一連の流れで何が起きているかというと
自分の中で今まで起きたことを
整理して吐き出すこと
そのときの感情を思いだすことが大切です。

改めて今、感情を思いだすことは
決してその時代と同じ経験ではないのです。
今の自分はそのときの感情を受け止めることが
できるのです。

自分が自分に感動するということは
感謝の気持ちになることとイコールなんだと思います。

感動が感謝に変わる

是非、やってみてください。
手紙を読む相手がいないときは
マリアが聞きますね。

気になる手相、経験や努力した結果が本当に線に現れるのか

こんにちは、マリアです。

手相を覚えるときって、
本や教材で知識を深めます。

私は実験が大好きです。
教材が当たっているか
調べることにしました。

人生の先輩方の手相をみて
起こった出来事を聞いたり、
線と照らし合わせてみた。

特に手相を勉強している方なら
一度は見てみたいと思うはず。

手あたり次第、お年寄りの手を
見させて頂いた。

いままでの経験や
どんなことに苦労して
生きてきたか聞いてみました。

手相は、人生の経験やどのような
考え方をするかが、脳のしわのように
手にもしわとなって現れる。

結果

お二人のご年配の方の例を紹介します


 

1・男性
軽い精神障害を患ったことがある
今でも精神科のお薬が欠かせない

手相:
頭脳線が急カーブして
手首の方に傾く


2・男性
食品会社をもつ、
既に引退された会長さん

手相:
運命線、太陽線がはっきりしている
特に運命線は中指の根元を超えて
指まで伸びている


人生で努力して、成功する人。
考えすぎることが日常になってしまい
病気になってしまう人。

手相がこうだからこの経験しているのか
すべての経験が終わったから、
手相が変わったのか?

しわができるタイミングは
よくわかりませんけど
線と経験は合っているんです。

手相は5年先までは
とても変化しやすいので
手相を見て運勢がよさそう
と思って努力を怠ると
せっかくの良い手相が変わる
可能性があるんです。

やはり地道な努力が
人生の結果を決めるんだと思います。

もう一つ大切なことは
思考して行動することで
未来はいくらでも変えられるということ

やってはいけない経験はないんだと思います。

人生がうまくいく。迷ったときの選択の方法

こんにちは、マリアです。

人生がうまくいく方法を知っていますか
とってもシンプルなやりかたがあります

それは「決めて行動する

そんなこと言われても
決められないから困っているんです

本当は、決めなくてもいいんです!

 

決めることはどちらかを選ぶこと

そして、どちらかを諦めること

ん~( ̄▽ ̄;)やっぱり、
どちらも諦めるのは無理!

 

そんなときお勧めなのは
行動を変えること

毎日行っている些細な行動を変える
例えば

  • 朝飲んでいるコーヒーをお茶に変える
  • いつも通る道ではなく違う道を通る
  • 実家に電話してみる
  • 歯磨きを始める順番を変える
  • ダイニングキッチンでいつもと違う椅子に座ってみる

毎日の習慣になっていることを
変えること
それは行動を変えると

そうすると周りの見えかたがかわります

 

視点を変えると
心の状態も変わらざる終えないのです

迷ったら選択より先に
習慣にしている行動を
変えてみてください

 

その仕事が嫌になったわけではない、悩みの原因は何か

マリアです。こんにちは。

働く女性にとって
仕事と家庭のパーフェクトな両立に
あこがれを抱く方がいます

朝から時間に追われている
これ以上削る時間はない

家族のために
通勤時間を短くするため
自宅に近い場所に転職したいと悩みます

はたして家族から期待通りの反応があるのでしょうか

 

一方で、家族はお母さんの姿を冷静にとらえています

子供が中学生と高校生、上の子は来年大学受験を控えている
通勤時間は一時間以上

もう少し自宅から近いところで仕事をしたい

仕事を頑張っているのに評価されない
そしてつまらない

子供たちのことを考えると
早く帰って、手料理や夜食を用意してあげたいと考えています

「子供たちはきっと 私の帰りを待っているんじゃないかしら」

「うちの旦那さまも、早く帰っていて欲しいと思っているはず」

「私が家に居ないと家族が幸せにならない」

転職するのには理由が必要

自分のためではなく、家族の為

これなら完璧な理由、きっと家族も合意してくれるはず!

 

子供に聞いてみると


「お母さんにもっとお家に居て欲しい?」

子供
「別に、どっちでもいいよ。
お母さんが早く帰りたいんでしょう」

あれ!
期待と違います。

誰のために悩んでいたのだろう

 

それほど相手は感じていないということ
勘違いして辛い気持ちになっていませんか

タロットを使って

仕事がしんどい時の本当の理由や
家族の気持ち
転職をしたら状況がどうなっていくかを
みることができます。

ピンと来たら占いでご相談を!

幸せな離婚とは。ポイントは結婚と同じ動機!?

まんまマリアです。こんにちは。

本日のメニューは「離婚」
離婚したら幸せになれるのか、その方法を離婚レシピ風にアレンジした
事例を紹介します。

1・素材(問題)の吟味

毎日、同じような生活を繰り返す毎日
一週間の生活パターンが決まっている

いつも何か足りないと感じている生活
足りないものは
お金か、
時間か、
愛情か、

愛、そんなものはとっくの昔に忘れた
結婚して18年目
思えば、幸せを実感した瞬間がどれだけあったか。

最近では何かにつけてイライラしている
目の前で旦那が寝ているだけでもムカついてくる

幸せに暮らしたい
自由になりたい
ひとりになりたい

そう思うようになった。

家に居ないで済むような生活スタイルに変えていった。
遠い場所に出張をして月曜日から金曜日まで狭いビジネスホテルで過ごす。
週末だけ家に戻って家事をする。

ほんの少しだけ気持ちが楽になる。さらに逃げ込める場所ができた。
この生活を一年間繰り返すと、次第に自分の身体に異変が現れる。
身体は冷え切って子宮筋腫になり、顔が5歳ぐらい老けていく。
同僚や取引先には「お疲れですね」と声をかけられる。

ポイント!!
幸せはどこにあるのでしょうか
頑張れば幸せは手に入るのでしょうか
幸せは外の世界にあるのでしょうか
幸せは場所を変えることなのでしょうか

2・素材(問題)のカット方法

人によって、正しいと思うことは違う。目の前の相手は変わりません。
自分と相手を切り離し、自分が変わる勇気をもちます。

起きている出来事を正邪の決着をつけていませんか。
私は正しい、それはあなたが間違っていると。

決着は、信念の一部です。すべての人は異なる信念をもっています。
自分の信念と照らし合わせて決めています。
思い通りに相手が反応しない、相手が行動しないことに苛立つ理由はここにある。

人生でいま起きていることと、なりたい自分を切り離します
どこで切り離すかが大切

3・調理方法

素材のカットで相手と自分を切り離したら、次に調理をしていきます。
準備するのは自分自身だけで十分です。

私は私を愛している

さらに愛を加える
「私はあなたを愛している」
「愛しているなら何をしてあげられるだろう」

4・盛り付け方法

旦那様を愛しているなら、このまま怒りの感情をもったまま
一緒に暮らしていくことを10年間続けられますか?
10年間ではなく、同じ生活をあと5年間続けることはできますか?
そうではないはずです。

相手に幸せになって欲しいですね。心からそう思えるようになったら
ふたつのお皿を準備します。

ひとつは相手の幸せなお皿

もうひとつは自分の幸せなお皿

愛していたら
相手になにをしてあげられますか

5・食べ方

別の器に盛り付けたら好きな食べ方が出来ました。
それぞれは別の味付けで、自由なスピードで食事ができます。

愛しているからこそ、あなたには幸せになってもらいたい。
心からそう思います。

6・後片付け 離婚へ向けて

ここからが少し億劫になるところ。もう一息と思うはず。
離婚すると決める期間と同じくらい、離婚するには時間がかかることがあるでしょう。

次は、転職したら幸せになれるかを書きます。

このような占い内容もオッケーです。占い師まんまマリアで予約をお待ちしております。

「・・どうせわたしなんか」と言ってないですか?

こんにちは。マリアです。

「・・どうせわたしなんか」これ、私の口癖でした。ほんとよく使っていたと思う。

先日、アセンションヒーリングを受けてから自分の口癖を思い出しています。

アセンションってなにかというと、次元上昇のこと。ポジティブなエネルギーで満たされることが必要で、ネガティブなエネルギーは手放すこと。
どんなことをするかというと
<自分を100%信頼することを目指す>
・自分が恐れているものが何か突き止める
・恐れているものや、古い考え、執着を手放す
・自分が何者かを宣言する
・自分が愛されているとわかって素直になる(ハートが開く)

「・・どうせわたしなんか」は、自分を信頼していないから出てしまう。神様はこのお願いに素直な結果をくれるんですね。
このようなことでは、良い引き寄せが起こらないのは当然なのです。

自分の口癖を知ると、どんな言葉に変わるのか?

言葉って、今ある自分のあり方、エネルギーの状態が現れるので、どうしても思わず出てしまうことがあるんです。
「昔の自分だったら、こう言ってたなぁ」と思いだせるようになれる。たとえ言ってしまったとしても、その言葉に反応できる意識があれば、これだけで良くて、無理に別の言葉を探す必要はないと思っています。

必要なメッセージが欲しいなら自然が一番

マリアです。こんにちは。

しばらく旅をしていました。

私自身、人生のど真ん中で、様々なことの方向を決め兼ねておりました。

自然に問いかける
「私はどうしていつもこうなの?」

自然はこう答える
「すべてのものは、そのままで美しいのよ」

返す言葉が無い。
だって、私がなんでこうなんだろうと言っているのに
主語は すべてのもの なのです。

私はすべての一部なのですね。

私も含めてそのままで美しい。

かっこ悪い自分も、かっこつけてる自分もすべて美しい。

ちなみに、この滝の前に立つと、歌を歌わずにはいられない。
小さくて可愛い妖精たちでいっぱいでした。

男の顔は領収書、女の顔は請求書

男と女の恋愛の性質を知ると恋の達人になれるんです。性質が顔に出ているというお話しです。
恋愛をすると相手の気持ちのことを知りたくなりますよね。知っているとお付き合いが楽になるかもしれません。

お顔と性質

人間は歳を重ねるとそれなりに見た目が変わるものです。

男性のお顔は年齢を重ねるとしわが増えて、しわが人生のいろはや経験を物語って、色っぽい。
お顔が領収書といわれるのはこのため。

一方、女性はお顔を毎日お手入れをして、ある程度のお金をかけてあげれば、しわやシミの無い若々しい顔で居られます。
お顔はどれだけお金をかけたか、これからもお金がかかるということを物語ります。それで請求書というとします。

お顔と恋愛

外見ではなく、恋愛ではどうでしょう。

男性は付き合った女性たちをすべて覚えていて、ひとりも忘れまいとします。
女性を別名保存しちゃう!
女性は付き合った男性を忘れてしまいがち。名前すら思い出せないなんてことあるんです。
男性を上書き保存しちゃう!

男性のみなさん、女性はあまりクヨクヨ考えていないのです。
女性のみなさん、男性はすべての経験を忘れられないのです。

お互いの気持ちがわかれば、もう少しだけ大らかに付き合えるかもしれませんね。

タロット占いの中でも、”心理タロット”では相手の気持や、それぞれの性格を配慮した
細やかなアドバイスや相談ができます。

まんまマリア

1時間のぶるぶるでトラウマ解消!!

マリアです。こんにちは。

信じられますか、身体を「ぶるぶる」とするだけで
いつの間にかトラウマが解消するなんてすごいと思わない?
私がTREというワークを受けたときの実体験だよ。
 
恐怖を感じるとその感情は、記憶と共に身体に溜まっていきます。
簡単なストレッチをしたあとに、身体を自然にまかせてリラックスするだけで
「ぶるぶる」してくるんです。この動きが自然に緊張をとる方法なんです。
この震えを感じていると、震えと共に記憶もよみがえります。
 
ワークを受けた後は、夜の眠りが深くなり、夢を沢山みるようになりました。
日常生活では、ネガティブな感情から、ポジティブな感情に意識すれば変えることができるようになった気がします。

こんな人におすすめ
・トラウマがあると思っているかた
・夜に考え過ぎて眠れない
・毎日だるい、その原因がわからない
・なんとなく楽しくない
・少し運動不足
・運動は苦手だけど運動後の爽快感が欲しい
・自分の過去を話したくない
・生きているのがつらい

気になる方、ピン!ときたらブログにコメントを頂けるとうれしいです。

箱根の神様が来る人を選んでいるかも

マリアです。こんにちは~。

最近のお気に入りスポットは、箱根(^^♪
春の箱根の山を見たのは、生まれてはじめて~。

いつもは、電車に乗るとすぐに音楽を聞いちゃうんです。
でもいつもの電車とは様子が違う。箱根登山電車の中は
幸せ~旅行ワクワクオーラでいっぱい
なので、人の声が心地よいんです。

外の森も山もフワフワ浮かんでいるような感じがしました。

最近、箱根の知り合いから聞いたことがあります。
箱根の山には神様が居て、神様に住んでオッケー!と言われないと
住めないようになっているらしい。
住んでいらっしゃる方は、選ばれた人々なんですね~。

箱根でお仕事するのもそう、長く住めない人はうまくいかないらしい。

箱根に神様はいるんだと、信じております。