冬は寒くて苦手!寒い部屋で寝ているとお布団が恋しくて出られないです。先日の大雪で交通の面で不便を余儀なくされたかたもいるかもしれませんね。大丈夫でしたか。子供のころの元気さを取り戻せる話を書きます。
続きを読むまんまマリア
がんばりすぎた心をほどく夜のやさしい呼吸誘導
自分の呼吸に意識を向けることで深い呼吸になって気持ちも楽になります。何も考えないで寝付きたいときに使えます。試しに昨夜やってみたら、朝の寝起きがよくなりました。誘導文を書いたので試してみてくださいね。
続きを読むのぞみはありませんがひかりはあります
先日、浅草寺にいったとき小冊子を手に取りました。そこに印象的な文章がありました。夜遅くに東京駅で切符を買うとき、駅員さんが言ったことばで「のぞみはありませんが、ひかりはまだあります」
「おっ!すごい言葉だと感じます」東海道新幹線を使うとのぞみ号、ひかり号という新幹線の名前です。
続きを読む「本当にこの人でいい?」と迷ったとき心に起きる変化
「このひとでいいの?」とお付き合いする相手に考えたこと一度はあるかもしれないです。
お付き合いをして、この人を結婚するかもしれないと確信したはずなのに、不安になってしまうときに役に立てて欲しいことがあります。
続きを読む手放しとはどういうこと?やさしい質問3個があります
勘違いしてしまうことがあると思います。よくちまたで聞く手放しというのは、すぐに離婚や仕事をやめるといった具合に考えてしまいがちです。
そのことではなくて、そう思っている自分の感情と向き合うことの方に注目してほしいところなのです。手放しのやさしい質問をつくりました。
続きを読む月の満ち欠けで⤴恋愛運を上げる
気分転換に空を見たくなります。夜は寒いですけれど星空がきれいなので見てみましょう。ちょうど今は新月の時期で月は見えていませんが、今後少しづつ見えるようになってきます。
月の満ち欠けを使った恋愛のやりかたをかきます。ちなみに11月20日に新月になっています。
続きを読むはだかの王様を救う正直者になれるかな
「はだかの王様」の物語は、おしゃれな王様に詐欺師の仕立て屋がだますというお話しでした。本音と建て前という意味では今も昔もあります。
正直に向き合える目を持つ勇気についてかきました。
続きを読む恋人を追わずに自分を満たしたら愛が始まった話
彼ができるひとには共通的な特徴があります。彼女がたったひとつしたことがあります。恋人を求めて追いかけたり、好かれたりしなかったら恋人ができました。
「どうしたら彼ができますか」「いつ出会うかな」と考えているかたのお役に立てればうれしいです。
続きを読むないものねだりの先に見つけた平凡の強さ「今を大切に」
ひとはないものねだりです。会社員になったら、フリーターがいいと感じて、フリーターは会社員がいいという。数年前までは、独立だの起業といって前向きで拡大路線を敷いたイメージ戦略を行っていました。
とにかく勢いがありました。最近は平凡な暮らしを望むような傾向にあるという話を書きます。
続きを読む仕事にやりがいを感じたい!自分らしさの幻想の正体
この仕事が合っているか他に向いている仕事があるかと考えることがあります。最初からやりがいのある仕事が見つられたら幸運ですよね。
仕事のやりがいは「自分らしさから離れる」ことから始めてみよう!というお話をかきます。
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