自分磨き

あなたが自分をシアワセにしてくれる人を好きにならないワケ

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

今回は自分を幸せにしてくれる人と、自分が好きになる人は決してイコールではない、そんなお話です。

あなたを幸せにしてくれる人

最初に結論から言うとあなたを幸せにしてくれる人は、あなたを不安にさせない人です。

不安ではなく安心をあなたに与えてくれる人。

そこには駆け引きなどの刺激的な要素は必要なく、ただただ安心感と安定のある関係です。

「今頃、何してるんだろう・・・」

「愛情表現が少ないから、本当に私のことが好きなのか不安になる」

「異性の友人が多いから、浮気していないか不安・・・」

  

こんな不安ばかり湧き上がってくるのなら、これからも彼はあなたを幸せにしてくれないでしょう。

彼に異性の友達がたくさんいてもいいのです。でも、日頃から恋人のあなたを大切にしている気持ちが伝わってくるのなら、あなたは例え彼に異性の友達が多くても心配にはならないと思うのです。

ましてや、あなたの気を引こうと他の異性の存在を匂わせたり、デート中にスマホで誰かと連絡を取り合っているなんて問題外です。

情緒不安定になるのは、ほとんどの原因が相手から

自分が情緒不安定だから、ついついネガティブなことを考えてしまうのかも・・・・

と自分を責めていませんか?

相手があなたを不安定にさせるから、あなたが情緒不安定になってるだけ。

不安になるあなたが悪いのではなくて、不安にさせてしまう相手に実は問題があるのです。

不安になる自分が悪いのだと自分を責めて無理にスケジュールを一杯にして、彼のことを考える時間を無くそうとしても全然不安が消えないのは、彼があなたにいつも不安を植え付けているから。

自分を安心させてくれる人を好きになるのはごく僅か

確かにいつもあなたを不安にさせる相手は、あなたにとっていつまでも刺激的で飽きない魅力的な人なのかもしれません。

あなたがゲーム感覚で恋を楽しむのなら、それも楽しいと思うのです。

恋愛を割り切って考えることのできる人。

恋愛してもしなくても、毎日のメンタルがいつも一定な人。

そんな人もいますが、少ないです。

自分にとってどういう人が一生涯必要な人なのかと考えるなら、やはりあなたを不安にさせない人です。あなたをずっとこれからも不安にさせないように守ってくれるからです。

でも自分を安心させてくれる人を好きにならない人も多いのも事実です。

自己肯定感が低かったり、自分に自信がない人ほど、なぜか自分に安心感を与えてくれる人を好きにならないんですね・・・・。なぜか、自分を傷付けたり振り回す人に惹かれてしまったりします。

あなたが本当に愛されている幸せと実感を得たいのなら、あなたを安心させてくれる相手を見つけてくださいね。

 

【Sakura☆数秘術】”あなたらしく”を知るナンバー【数秘6編】

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

5月臨時出演いたします!

4日木曜日 浅草駅前店

5日金曜日 神田店

7日金曜日 自由が丘南口店

14日日曜日 浅草駅前店

 

今回は自分の数秘ナンバーを知って

”生きづらさを生きやすく”するヒントを探してみましょう。

    

数秘ナンバーの計算方法&数秘1はこちら

数秘2はこちら

数秘3はこちら

数秘4はこちら

数秘5はこちら

 

数秘6のこだわりは

数秘6のこだわりは
”人の役に立ちたいor愛情を捧げたい”です。

数秘6というのは
上向きの正三角形と下向きの正三角形が
重なった正六角形です。


その形は統合・調和・形の美しさを象徴しており
数秘6というのは美と調和を表す数字です。

数秘6というのは自分のことはさておいてでも
周囲がHappyな状態を好みます。
なので周囲への気配りが数秘ナンバーの中でダントツ1番です。

数秘6を持っている人は
お菓子を人に配る方が多いですね。
お菓子を配って場が和むように気遣うのも数秘6ならでは優しさです。

数秘6が生きにくくなる時は

でもその思いが
「私がこれだけやっているのにみんなが気付いてくれない」
「誰も感謝してくれない」
という思いが強くなると、
相手があなたの愛を重苦しいと感じてしまう恐れがあります。

もともと数秘6は二つの正三角形が重なっていることから
「ギブアンドテイク」「お互いに助け合う環境作り」がテーマです。


あなたの思いだけが強くなると
二つの正三角形のバランスが崩れてしまい
美しい正六角形の形が歪んでしまうこと(=歪んだ愛)に変わってしまいます。

数秘6を持つ芸能人は?

数秘6の芸能人として、中島みゆきさんが挙げられます。


中島みゆきさんには数多くの代表曲がありますが
名曲の一つ「ファイト!」についてのエピソードがまさに数秘6ならではだと思います。

この曲ができたきっかけはパーソナリティを務めたラジオ「中島みゆきのオールナイトニッポン」に届いたリスナーからのハガキでした。

それはリスナーが中卒という学歴ゆえに職場で差別を受けた辛くて悔しい思いをハガキに切々と訴えた内容だったそうです。


そのハガキを読み上げた後に中島みゆきさんは「ファイト!」とリスナーに向かって声を掛けたそうです。


そしてその一年後に「ファイト!」がリリースされました。
中島みゆきさんもリスナーに向かってこうも言っていました。
「全ての人に自分の良さを分かってもらうことは無理でも、ちゃんと分かってくれる人が必ずどこかにいるはず。」

数秘6は正義と倫理を重んじる数字

数秘6は母親の意味も持ち、母親は子供に善悪の区別を教えるため、正しさの象徴です。

したがって不当な扱いを受けている人をほおってはおけません。
このリスナーさんを励ますために作られた「ファイト!」は
まさに数秘6の
「見返りを求めず人の役に立ちたい」という無償の優しさを物語っています。

もし数秘6が見返りを求めずに相手の幸せを願うのなら
相手も数秘6の愛情に素直に反応し
同じように幸せを願うでしょう。

それは決して愛情過多でも、あるいは一方通行でも生まれないものなのです。


数秘6はお互いに同じ愛情・熱量であってこそ
美しい愛の形・調和の取れた助け合いの形を作ることが出来るのです。

次回は数秘7についてお伝えします。

 

生きづらさを感じているのは、あなただけじゃない。私も同じ、あの人も同じ。

山崎桜

ハートフルスクールで未来の占い師さんたちにSakura☆数秘術を教えています。

愛することに迷ったときに読んでほしい名言集

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

愛することに疲れた時

愛することに迷った時に

読んでほしい愛の名言を集めてみました。

偉人たちの名言に触れながら、

「愛すること」についてじっくり向き合ってみると

新しい愛の形が見つかるかもしれませんね。

 

偉人たちの愛の名言

 

愛は支配しない、愛は育てる。
ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテ

 

男は子供のようなものだと心得ている限り、
あなたはあらゆることに精通していることになるわ。
ココ・シャネル

 

どんなに好きでも最後は別れるんです。
どちらかが先に死にます。
人に逢うということは必ず別れるということです。
別れるために逢うんです。
だから逢った人が大切なのです。
瀬戸内寂聴

 

彼と幸せでいたいのなら、彼を深く理解し、少しだけ愛すこと。
彼女と幸せでいたいなら、彼女を深く愛し、彼女を理解しようとしないこと。
ヘレン・ローランド

 

ほどほどに愛しなさい。
長続きする恋はそういう恋だよ。
シェイクスピア

 

「男は言って欲しい、女は察して欲しい」
「男はシングルタスク、女はマルチタスク 」
「男はフォルダ保存、女は上書き保存」
「男は夢見がち、女は現実的」
Twitterから

 

女には本当に損な時がある。
男に良くしてやって愛していることを見せれば見せるほど、
それだけ早く、男は飽きてしまうのだから。
ヘミングウェイ

 

男は自分が幸福にしてやれる女しか愛さない。
マルセル・アシャール

 

私達は、お互いに理解し合うためには、
若干似た所がなくてはならないが、
お互いに愛し合うためには、
若干違った所がなくてはならないのである。
ポール・ジェラルディ

 

恋人として男と女とが違う点は、
女は一日中恋愛をしていられるが、
男はときどきしかできないということである。
サマセット・モーム

 

男性はチャンスをつかむもの。
女性はチャンスをしつらえるもの。
ジークムント・グラフ

 

男は、
あまりにもたやすく手にはいるようなものは
欲しがらないでしょう。
と、いっても、あまり待たせすぎても
興味を失ってしまうものです。
テネシー・ウィリアムズ

 

相手を批判するということを全然せずに、
ただもう愛するということに夢中になっていると、
必ず相手に裏切られることになる。
ジューナ・バーンズ

 

相性は生年月日ではなく、感情のコントロール度

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

恋するとみんな同じ

恋愛をすると、ほぼ同じような不安を抱えてお店にいらっしゃいます。

その一つが

「彼が信じられない」

です。

私は生年月日を使った相性鑑定を行っていますが、これは個人事情を入れていないスタンダートな相性です。

実際は違うこともたまにあります。

個人事情というのは、その人の感情の安定度をさしています。

つまり感情が不安定な人は相性が良いと言われているお相手と付き合ったとしても、実際は別れてしまうことが多いからです。

恋愛は感情のコントロールが出来る人ほど長く続きます。それが相性の良さになります。

なので相性鑑定では普通でも、実際に感情の波が少ない人は恋人とうまく行っています。

それぐらい、恋愛は自分の感情をどれだけコントロール出来るかが大切なのです。

彼の言っていることが信じられない・・・

女の子というのは、恋愛するとなぜか小さな不安を見つけ出して、まるで本当の出来事かのように不安を大きくさせる傾向があります。

「それ、実際に彼がそう言ったの?」と私が聞くと

「いや、言ってません」ということがほとんどです笑

だって、彼氏がこんなこと言うんですよ?信じられない。

〇〇って言ってくれてるけど・・・・。信じられない。

から始まり、そのうち

「彼のことを信じなきゃ・・・って思っているんです。でもどうしても出来なくて・・・」

とため息をつくのです。

そう、恋する女の子の頭の中はグルグル忙しいんです。

だって彼が大好きだから。

言葉のマジックは思考のマジックを起こす

私はそんな時は

お客様に

「信じなきゃって思うのではなくて、疑うのをやめるだけいいですよ」

とお伝えしています。

どうしても”信じる”という言葉は重いです。

信じるという行為は重い責任感が付きまとうようで、なかなか難しいと思うのです。

信じようとすればするほど疑ってしまい、余計「信じななきゃ」と焦って結局自爆してしまったり。

でも彼の言ったことを”疑わない”ことはそんなに難しいことではありません。

”信じる”のではなく”疑わない”

ただそれだけでいいのです。

彼の言った言葉に「あ、そうなんだ」と思う。

それでいいんです。

何も意味を足さなくていいし、そして何も意味を引かなくていいのです。

まず、そこから始めてみましょう。

彼はあなたの不安な顔より、あなたの可愛らしい笑顔が大好きですよ。

自信もって。

いつも応援しています。

恋して不安にならない女子なんかいない!だから不安コントロールが大事。

山崎桜

【Sakura☆数秘術】”あなたらしく”を知るナンバー【数秘4編】

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

今回は自分の数秘ナンバーを知って

”生きづらさを生きやすく”するヒントを探してみましょう。

    

数秘ナンバーの計算方法&数秘1はこちら

数秘2はこちら

数秘3はこちら

数秘4が生きにくくなる時は

数秘4のこだわりは
”信頼関係を大切にする”です。

数秘4というのは現実的で合理主義です。
つまり無駄なもの、非生産的なものを省くところがあります。


それは人間関係にも影響していて、
誰でも心をオープンにするわけではなく
信頼できる人のみ心を許す人が多いです。
なので数秘4は心に許した人に対してはとても誠実なのです。
それは自分にとって
「無駄な(不誠実な)人間関係」は省きたいという感情があるからかもしれません。

数秘4の真面目さ故の生きづらさ

でも「相手が信頼できるのかどうか」だけを基準にすると
どうしても相手を査定するかのように
何事もすぐにかNOで決めてしまいがちです。
そうなると相手への見方が狭くなってしまい、
生きづらくなってしまいます。

2,4,6,8の偶数の数字寂しがり屋の傾向があります。
人と繋がっていることを近くに感じていないと孤独や無力感を感じてしまうのです。

そのため数秘4は
「相手を信頼できるのかどうか」
「相手が言っていることを本当に信じていいのか」
の価値観でイエスかノーで判断しようとすると
人と繋がっていたい感情と矛盾することとなり
結果的にとても生きづらくなってしまうのです。

数秘4を形で表すと正方形です。
正方形の4辺はすべて等しい90度です。
どこを見ても同じ90度。すべて平等です。
つまり本来の数秘4というのは、
「すべてを平等(公平)に見ることができる」数字です。

数秘4を持つ芸能は?

数秘4の芸能人として、タモリさんが挙げられます。

タモリさんといえば、
長寿番組だった笑っていいとも!の司会者だったことで有名です。
テレフォンショッキングのゲストとの対談は実に8054回
同じ人が出ることがあったとしても
実際に何千人というゲストとそのたびに会話を弾ませているタモリさん。
誰とでも話せる会話術、それが本来の数秘4の姿です。


タモリさんが数秘4の本来の長所を活かしていたからこそ
あれだけの長寿番組になったのかもしれません。
しかもタモリさんは行動を表すディスティニーナンバーも数秘4でした。

「〇〇だったら、△△であるべき」
「〇〇だったら、××なはず」
というルール化している方程式が自分の中にあったとしたら、
それは数秘4の本来の姿ではないのかもしれません。

本来の数秘4の考え方というのはみな平等です。
何事もそのままの通りを受け止めることのできる数字です。
「~しなければいけない」という言葉がいつの間にか心から消えていた時、ありのままを受け入れることが出来る時なのでしょう。それが本来の数秘4の姿なのです。
 

次回は数秘5についてお伝えします。

 

生きづらさを感じているのは、あなただけじゃない。私も同じ、あの人も同じ。

山崎桜

ハートフルスクールで未来の占い師さんたちにSakura☆数秘術を教えています。

【Sakura☆数秘術】”あなたらしく”を知るナンバー【数秘3編】

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

今回は自分の数秘ナンバーを知って、

”生きづらさを生きやすく”するヒントを探してみましょう。

    

数秘ナンバーの計算方法&数秘1はこちら

数秘2はこちら

数秘3が生きにくくなる時は

数秘3のこだわりは
”ルールや固定概念をどれだけ壊せるか”です。

そして数秘3は数秘ナンバーの中でも、
日々の生活に楽しみを見つけることが得意な人です。


そして明るさを持つ反面、全てを壊すことも恐れない大胆不敵さを持つナンバーです。

数秘3を持つ芸能人は?

数秘3の芸能人といえば、元宝塚の天海祐希さんがいらっしゃいます。

 

 

 

 

 

 

 

天海祐希さんは伝統色の強い宝塚でたくさんのエピソードを残しています。
宝塚音楽学校のルールを生徒全員の一致で変えたり、
宝塚の男役らしくない自然体の演技や
さよなら公演で羽根を背負わなかったりと、
今までのルールから飛び出して新しい境地を作ることが出来るのは
まさに数秘3の得意とすることです。

でもその”ルールや固定概念を壊す”ことにこだわり過ぎると
時にはその行動が極端な出方をしてしまい
周囲から反感を買ってしまいます。


固定概念の枠に縛られることが嫌
そこから抜け出したいと思う数秘3
その大胆な行動力や発想力は時として相手への思いやりを忘れてしまいがちです。

有名なのがメンタリストDaiGoさんの21年の
「ホームレスの命はどうでもいい」と差別発言です。
彼も同じく数秘3ですが、まさに数秘3の大胆な発想力が裏目に出た結果でしょう。

人とは違う発想をしたいといつも考えているようなら
それは生きづらくなっているサインです。

数秘3は普段の生活から自然に発想が生まれる数字であり
その発想は人を驚かせることはあったにしろ、
人を悲しませたり憤らせるためのものではありません。


そんな時は自分の中の”常識を壊す”を一旦捨ててみませんか?

  

次回は数秘4についてお伝えします。

 

生きづらさを感じているのは、あなただけじゃない。私も同じ、あの人も同じ。

山崎桜

ハートフルスクールで未来の占い師さんたちにSakura☆数秘術を教えています。

【Sakura☆数秘術】”あなたらしく”を知るナンバー【数秘1編】

はじめまして。山崎桜です。blogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

今回は自分の数秘ナンバーを計算して”生きづらさを生きやすく”するヒントを探してみましょう。

    


Sakura☆数秘術ってなに?

数秘術を知らない人へ簡単な説明をしますね。

19世紀から米国で始まったとされる現代数秘術。


現代数秘術の考え方は
超シンプルに言うと
数字たち(数秘ナンバー)がそれぞれ振動していて、各数字たちの振動が一つに調和することで
自分の人格がまとまる(調和される)という考え方です。

なので皆さんの性格は、それぞれ8項目に渡る数字たちで構成されています。


そして、
この数字たちを全て一つに調和させるために長い旅(=人生)を今している最中なのです。

そのため自分の持っている数字たちを最初から上手く活かせている人はいません。
旅の途中で様々な経験を経て、ゆっくりと完成させていくのです。

日常では、数字のもつネガティブな面が強く出やすい傾向があります。
なぜなら自分が持っている数字に、無意識に忠実であろうとして
却ってその数字に縛られて自分を生きにくくさせているからです。

本来の自分になるために
その数字の呪縛(こだわり)から解放されて本来の自分へ辿り着くために、
私たちは人生を生きているのです。
その旅の途中に私たちはいます。

あなたの数秘ナンバーを出してみよう!

あなたがこだわりを持ってしまう数字、つまり数秘ナンバーを以下の方法で計算してみましょう。

数秘ナンバーが持つ「こだわり」を捨てることで

本来のあなたの良さ
=数秘ナンバーが持つ本来の長所

が出てきます。

数秘ナンバー別に
何をこだわり過ぎているのかをお伝えしていきます。

ちなみに
マスターナンバーの
11は1と2を参考にしてください。
22は4を参考にしてください。
33は3を参考にしてくださいね。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
数秘ナンバーの出し方
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

生年月日を足し一桁になるまで計算する。
※ただし11、22、33になった場合はそこでストップ。

例1)1976年2月4日生まれ
   1+9+7+6+2+4=29
      2+9=11
   →数秘11

例1)1981年6月15日生まれ
   1+9+8+1+6+1+5=31
      3+1=4
   →数秘4

数秘1が生きにくくなる時は

数秘1のこだわりは”自分らしさ”です。

数秘1はオンリーワンであることにこだわります。
オンリーワン、つまり唯一無二の自分らしさをこだわることに貪欲です。

私はよく数秘1を持つ有名人として
伝説のホストといわれるROLANDさんを挙げています。

ROLANDさんは現在、青年実業家として活躍していますが

俺か俺以外か

のキャッチコピーで一躍有名になりました。

あのキャッチコピーがまさに数秘1の特徴と魅力が出ています。

でもその”自分らしさ”にこだわり過ぎると
反対に本来の”自分らしさ”が分からなくなってしまいます。


そうすると、等身大の自分を演じてしまったり、

本当にやりたいことが分からなくなってしまいます。


周囲の評価が気になり始めたら、それは数秘1が行き詰っているサインです。
そんな時は自分のこだわりを一旦捨ててみましょう。

次回は数秘2についてお伝えします。

 

生きづらさを感じているのは、あなただけじゃない。私も同じ、あの人も同じ。

山崎桜

ハートフルスクールで未来の占い師さんたちにSakura☆数秘術を教えています。

過去のオトコの話をした時点で恋はthe end

はじめまして。山崎桜のblogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

 好きな人に自分の過去の話をしていませんか。

もしかして、過去の恋愛を話していませんか?

女子は全部知ってほしいと思う生き物

女性というのは、好きな男性に対していつもまっすぐな好きという感情を持っています。

他の男性なんて興味ないよ!あなただけが大好きだよ!

という”好き”を伝えたい気持ちと、

こんな私だけど好きでいてくれるよね?

という”受けとめてほしい”を伝える生き物でもあります。

”受けとめてほしい”の一つに自分の過去の恋愛の話をすることがあります。

特に悲しい思いをした過去の恋愛をなぜか女の子はついしてしまいたくなります。

浮気されて別れた・・・

自分の想いが重すぎて振られた・・・

セフレしてた・・・

昔はちょっと遊んでた・・・

話しているとき、

”こんな想いをしたから、あなたはそんなことしないでね?”という期待と

”こんな経験をしてる私だけど、(今は変わった)私のことを受けとめてほしい”という包容力を求めて、

女の子は好きな人に話しています。

男性は全部知りたくないと思う生き物

男性の多くは好きな人のことを全部知りたくないと思っています。

好きな人の未知の部分を知りたくて追いかけている方が好きなのです。

なので最初からあなたのことを全部知ってしまうと、

自分から知りたいとする部分がなくなり、

追いかける必要もなくなります。

そうなると、やがてあなたへの興味が薄れていってしまいます。

なので自分の過去の話はなるべくしないでおきましょう。

あなたを先入観で見るようになる

そしてさきほどお伝えした過去のあなたの恋遍歴ですが、

ネガティブな過去の経験を話せば話すほど、

”浮気されるほど魅力がない女性なんだ・・・”

”もしかしてメンヘラなのかな?”

”もしかして誰とでも関係を持ってしまうのかな?”

男性が勝手にあなたを先入観から入ってしまい、

今のあなたが持っている長所や魅力を見ようとせず、

あなたの過去の経験にひきずられてしまいます。

それぐらい過去の恋愛やあなたの黒歴史を話すというのは恋愛の初期に言うのは危険なのです。

あなたが今の自分だけを彼に見てもらいたら、言うのをぐっと我慢しましょう。

でも彼から過去の恋愛を聞かれたら?

そんなのカンタンです。

お互いに仕事が忙しくて、なんとなくそのまま自然消滅してしまった

と言えばいいのです。

自分も相手の評価も下げてはいませんし、何も先入観に染まってしまうフレーズもありません。

二人で”今”を楽しんで、”これからの”二人を作っていけばいいのです。

新しい恋を楽しんで。いつも応援しています。

 

 

恋の始まりで何を伝えるのを考えることは、とても大切なこと

山崎桜

「明日、ひま?」と聞かれて「はぁ?何言ってんの?」

はじめまして。山崎桜です。ブログに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。

 今回は

”人は自分で喜怒哀楽を選択している”についてお話しします。

感情は自然に沸き上がらない、むしろ自分で選んでる

皆さん、喜怒哀楽は自然に出てくるものだと思っていますか?

あの人に言われたことがムカつく

あの人のしてくれたことが嬉しい

あの人の態度は私が嫌いだから?

あの人のLINEはもう私に興味がないってこと?

あの言葉ってもしかして嫌味なつもり?

これは全てあなたが”自分自身で”感情を選択しています。

つまり、これは自然と湧き上がってくる喜怒哀楽ではないのです。

その喜怒哀楽はどこから来ている?

人によって喜怒哀楽の沸点は違います。

一般的には

喜楽の沸点は低く(些細なことでも喜びを見つける)

怒哀の沸点は高く(些細なことで振り回されない)

が理想的と言われています。

そんなこと出来ていたらとっくにしてるよ、って感じですよね。

喜怒哀楽の基準(=沸点)は自分の育成歴(生い立ち)から来ていると言われています。

そして生い立ちは変えられません。

なので、変えられるもの、すなわち、自分の今の感情をコントロールする方法についてお話しますね。

いきなり「明日、ひま?」と言われたら

突然、「明日、ひま?」と聞かれたら

「はぁ?突然何言ってるの?」

と思うかもしれません。

その時、

すぐに沸き上がる感情は

驚き

あるいは

呆れ、怒り

あたりでしょうか。

でもその前によく考えてみて

「はぁ?」と思う(自分の感情を決める)前に、

なぜ相手がそんなことを突然言いだしたのか、理由を相手に直接聞いてみましょう。

もしかして、

「明日、ひま?」には

あなたに相談することがあって、でもすぐに言い出せないから遠回しに言っている

あなたをデートに誘いたくて、でもすぐに言い出せなくて遠回しに言っている

明日、約束している友人が急に行けなくなって誰か一緒に行ける人を探していて慌てている

本当に明日、暇かどうかを聞いてるだけ

と色んなストーリーが隠れているのかもしれません。

聞いて、それから自分の感情を決める

その言動や行動がどのような意図でそう言っているのか、素直にその理由を聞いてみましょう。

簡単なことなのに難しい、それが”相手に聞くという行動です。

相手との健全な関係性を保つために一番重要なことです。

そしてあなたが選択した一瞬の感情で、相手との関係性が歪んでしまうのを防ぐためでもあります。

相手にそんなこと聞けない、と思うのなら自分の感情を無にして、一度はスルーしましょう。

でも何度も続くようなら、その時ははっきりと相手に聞いてみましょう。

何度もあなたが違和感を感じる場合は、相手があなたに伝えたいことが必ずあるからです。

恋愛でも同じ

これは恋愛でも同じことが言えます。

相手の言動に、自分の想像を上乗せして色々不安になっていませんか?

彼のふとした言動に、自分で色んな意味を足していませんか?

自分で”不安”を望んでいませんか?

自分で”怒り”を望んでいませんか?

実は自分の感情は、自分がコントロール(=選択)していることを知っていると、

彼との関係性に豊かさと喜びがもっと見えてくるかもしれません。

不安になる前に

別れを切り出す前に

もう一度、自分の感情を整理してみて。

そして素直な自分の想いを伝えてみましょう。

それから、自分の喜怒哀楽を何にするか、決めてみませんか?

その方が数倍も二人の関係は良くなりますよ。

 

人間関係・恋愛関係・・・最初はグレー(曖昧)からスタートしてみて

山崎桜

寂しさでオトコに抱かれてはダメ

はじめまして。山崎桜のblogに遊びに来てくださり、誠にありがとうございます。 

愛してもらえないと、埋めようとする

大好きな彼が

振り向いてくれない時、

態度が冷たい時、

他の女性に心を奪われている時、

そんな時のあなたはきっと心がカラカラと乾き切って

寂しさという感情で心と身体がいっぱいで

今にも溢れ出そうとしているのかもしれません。

そんな時、その寂しさを一瞬でも紛らわせようと

好きでもないオトコと、つい肌を重ねてしまう・・・・。

それは砂漠にいて喉の渇きを抑えられず、

後で喉がさらに渇くと分かっていても

塩水を飲んでしまうのと同じことになります。

肌を重ねた後は

さらに寂しく、そして虚しさと惨めさと、

そしてそれは結局は劣等感という名の自己否定に繋がり、

その渇きをまた癒そうとして、

あなたはますます自分に無関心なオトコに

抱かれることに抵抗感が減ってきます。

自分を大切に出来ない人は、自分で自分を傷付けようとする

”どうせ自分なんか誰からも愛されない”

”どうせ私なんかずっと一人”

”どうせ”

を呟いている時、自分の顔を一度鏡で見てみましょう。

今にも泣きそうで

すぐにでも壊れてしまいそうな

もう一人の自分が鏡の中にいませんか?

鏡の中に映る自分はどんな顔をしているのでしょうか。

 

反対に

あなたが笑った時の顔を一度鏡で見てみましょう。

笑顔が嫌いな人はいません。

笑顔を浮かべているあなたは

とても誰からも愛されないような女性には見えません。

そう、あなたはちゃんと人から必要とされ、愛される存在です。

私はいつもお客様にお伝えしている言葉です。

一人よりも二人で感じる孤独の方がもっと孤独

あなたのこと愛してもいない男性に抱かれて、

互いに背中を向けて寝ている時

あなたは何を感じるのでしょうか?

一人で味わう孤独感よりも

もっと孤独で

真っ暗な中にポツンといるような孤独感が襲ってきます。

一人でいる勇気は決して不幸ではない

愛してくれない相手に別れを告げることは

決してあなたを孤独にさせることではありません。

そうすることは

自分を自分自身で守り、大切にすることです。

悲しい時

絶望に陥った時

そんな時こそ自分の感情に一人で向き合う時間を作ってください。

何を本当は自分が求めているのか

自分が今まで見て見ぬふりしてきたこと

今まで答えを先延ばしにしてきたこと

が見えてきます。

自分の感情と向き合える勇気を持てる人は

もう他人の感情に依存しません。

依存しなくなった時

自分を自分で愛しいと感じるようになった時、

あなたを守り

大切にしてくれる男性が

ちゃんとあなたの元に現れるようになっています。

人生不思議ですね。

だから大丈夫。

今の孤独を恐れないで。

もし

もう一人の小さな自分が心の中で泣いているような気がしたら、

それはもう一人のあなたからの重要なメッセージ。

 

一人でいることが孤独なんかじゃない、自分自身に向き合わないことが本当の孤独。

山崎桜