はじめまして。山崎桜です。ブログに遊びに来てくださり誠にありがとうございます。今回は元恋人または片思いの人との別れがあり、忘れたいのに忘れられなくて今苦しんでいる人へのブログです。
忘れたい・・・・。でも心がいつもグルグル回ってる
大好きだった人。もうあの人以上に本気で好きになれる人なんていない気がする。
忘れよう忘れようと頭では分かっているけど、なかなか体がついていけない。
何もやる気が起きなくて一日ぼーっとしてあっという間に終わってしまったり、マッチングアプリに登録したけど、結局面倒くさくなってアンインストールしちゃったり・・・・。
とても大好きな人だったのでしょう。だから心のケアも必要です。
悲しいということは、それは深く愛していた証拠なのだから。
そんな想いは、ちゃんと向き合い自分の中で思い切り浸ることが大切です。
思い切り泣いたり、友人に話を聞いてもらったり、恋人との思い出の曲を聴いたり、思い出の場所へ行ったり・・・、とにかくもう十分！というぐらいに恋人との思い出に浸って、そしてたくさんの涙を流してください。
涙を流すことは心理学的にも重要と言われていて、心の鎮静化をもたらします。翌日になっても涙が出てくるようなら、そのまま泣いていいのです。泣きたいだけ泣いていいのです。
涙は血液の成分と言われていて、泣き過ぎると鉄分不足になるかも！？なんてことはありませんのでご安心ください。涙には鉄分の赤血球は含まれていませんので、安心して泣いてください。でも水分補給だけは忘れずに。
ちなみに涙の成分は
水分98％
ミネラル成分1.5％
たんぱく質0.5％
で体の中で作られる水分なので一番きれいな水だそうです。
あなたのきれいな涙は、きっとあなたの心の中に沈殿したネガティブな感情を流してくれるでしょう。
人間はタフ
でも365日毎日、人間はずっと泣いていることは出来ません。どんなに悲しくても、涙は出なくなる時がやがて訪れます。
その時からあなたの恋のリハビリは始まります。
なんなら泣きながら恋のリハビリを同時進行しているツワモノのお客様もいらっしゃいます。たくさん異性と出会うからでしょうか、ご来店するたびにお客様がますます可愛くなっていくので、驚いたことがあります。
私の今までの鑑定からすると、自分が幸せになることにちゃんと頑張っている人は、必ず幸せを手に入れていますね。
恋は上書きでしかバージョンアップされない
まだ元恋人のことを引きづっているけど、友達と遊びに行ったり、笑うことも以前より出来るようになったかも・・・そんなあなたはいよいよ恋愛のリハビリ開始の時です。
あなたの恋はじっとしていてもバージョンアップされません。
恋は新しい恋で上書きするしかバージョンアップされないのです。
まずは好きにならなくてもいいのでたくさんの異性と会いましょう。話しましょう。
なんなら好きじゃない異性でもいいのです。
そこで注意することは
”相手がどういうことをすると喜んでくれるのか”
を意識してみてください。
喜ぶことは人によってまちまちです。あなたは相手をこの時点では好きでも何でもないので、相手にのめりこんで盲目的or依存的になることもありません。だから冷静に相手の性格を観察が出来るチャンス&自分を変えるチャンスなのです。
喜ばせ上手は愛され上手
もしあなたが愛されたいのなら、まずはあなたが相手を喜ばせてみましょう。
色んな異性と出会うことで、自分の短所を客観的に知ることもできます。そしてもしかしたらあなたの価値観を変えてくれる人に出会うかもしれません。
もしかしたら、元恋人以上に好きになるお相手を見つける日もそんなに遠くはないのかもしれません。
「もう彼しか愛せない」「もう誰も好きになれない」と言っていたお客様が、やがて新しい恋を始め、そして幸せになっていくのを私はたくさん見てきました。もしかして”絶対”という存在はあるようで、ないのかもしれませんね。
恋のキューピットは、ただ待っている人には矢を放ってくれません。
あなたの美しい涙は素敵な恋に繋がるためのステップかもしれませんね。
決して孤独なんかじゃない、繋がり方が分からないだけ
山崎 桜
