健康

『幸せホルモン』ドーパミン🧠が 欲しい ドーパミンって聞いたこと ありますよね？一体、何でしょ🧐 ４つある『幸せホルモン』の１つです。一番 有名 良さげですね。 他３つは、セロトニン、オキシトシン、β-エンドルフィンです […]

突然ですが、 猫🐈と亀🐢が一緒に住んでいて、猫に付いて行きたくても、スピード感の違う亀は付いて行けなくて、飼い主が亀にスケボー🛹を渡したら・・・って動画を知っていますか？ ちょっと、笑えるので、載せます🤭 さて、痛みです […]

姿勢は良いですか？ 私は、姿勢が良い人に惹かれます🦩 姿勢が良いと、自信があって、堂々としていて、何不自由 無さそうに見えます🫅カッコいいです👸 姿勢が悪いと「姿勢さえ良ければ、印象が全然違うのに😗」って思います。 猫背 […]

😣インフルエンザもコロナも流行っているようですが、体に不調はありますか？ 私は、インフルエンザやコロナに罹った人のそばにいても、ほぼ貰いませんが、 先日の人間ドックで、「膵臓に5㎜の影が👾」って言われたので、来週、調べて […]

悪口、言いたくなる時、ありますよね。 「どぅ考えても、アイツは有り得ない😡」誰か「聞いて！」「共感して！」 「みんな、アイツのこと、どぉ思ってんだ？！😡」って確認したくなる。 アイツのことを知らない人に話して、聞いてもら […]

セロトニンって、ご存じですか？ 「セロトニン」は別名「幸せホルモン🌱」です。 幸せホルモンは「心の安定・安心、平常心、頭の回転力アップ🙆」をもたらします。不足すると「イライラ、不安、意欲・気力の低下」を引き起こします😓 […]

毎日、暑いですね🏖️今は梅雨ですよね、梅雨にしては、かなりの暑さですね💀暑さに負けないように、なるべく睡眠をとりましょう🛌 さて『オキシトシン』って聞いたことありますか？『オキシトシン』は、幸せホルモンの１つです🌈別名「 […]