これまで歩んで来た半生の営みに区切りをつけ、新たな環境や心持ちで人生を歩み始める。。。
そんな人生の節目に貴方の第二の人生が始まります。
・卒業して社会人になった
・結婚
・出産
・子供の巣立ち
・離婚
・定年
・夫を亡くした
等、心躍るような未来への希望を持った節目もあれば、辛い別れを経験された出来事など、人生の節目は素敵な出来事ばかりではありません。
貴方の人生は今、第何章？
結婚や出産が節目の方はそこから始まる期待や不安に満ちているかと思います。
別れ等が節目になった貴方は喪失感で一杯で、これからの人生をどう過ごしたら良いかなんて分からない人が殆どです。
第二の人生って言うけれど、人生には一体、幾度の節目があるのだろう。。。
私は一体、今第何章を生きているのだろう。。。とも思います。
今まで、全力で打ち込んできた事を失ってしまったら、
よく『生き甲斐を見つけて』と言うけれど、今まで、全力で打ち込んできた事を失ってしまったら、失った物が生き甲斐だったら、喪失感が自分の中でどんどん大きくなって、他に何をしたら良いかなんて分かりません。
生き甲斐って無くては行けないの？
そんなに直ぐに生き甲斐が見つかる方なんていらっしゃらないと思います。
『生き甲斐を作らなければいけない』という思考になってしまったら、それはプレッシャーでしかありません。
『生き甲斐』って何だか特別な事を想像してしまいますよね。
でも、生き甲斐は特別な事である必要は無いんです。
近所のお散歩で綺麗な景色を見つけたり、カフェ巡りをしてみたり、本を読んでみたり、毎日入れてたお茶が美味しく入れられるようになったり、日常の中のちょっとした出来事の中に楽しみが見つけられたら、それだけで気持ちが明るくなりませんか？
まずは初めの第一歩。
応援しております。
羊乃 愛癒 (ひつじの めい)